Lipton ofereix una manera de vèncer la caiguda del migdia amb els seus productes instantanis Cup-a-Soup. Afirma que podeu crear un "entorn de treball lliure de baixes" afegint aigua calenta al brou en pols per formar sopa. Si aquesta dieta Cup-a-Soup és una alternativa millor que les llaminadures o les patates fregides per a un berenar a la tarda, és una cosa que podeu decidir tenint en compte les etiquetes de Cup-a-Soup.
Sabors
El lloc oficial Cup-a-Soup recomana fideus amb sabor a pollastre, crema de sabor a pollastre i tomàquet amb crutons com a millors 15:00 pm. Lipton també ofereix sopes instantànies sota la marca Cup-a-Soup amb sabors de fideus asiàtics de vedella, sabor picant de pollastre tailandès, formatge bròquil i verdura de primavera.
Ús
Per obtenir el millor gust i la textura, afegiu 3/4 tassa d’aigua bullent al contingut del paquet, remeneu a fons i deixeu reposar la sopa durant un minut, recomana el lloc web oficial. Podríeu decidir que preferiu una mica més o menys aigua. Si no voleu menjar tota la sopa, utilitzeu tot el paquet i refrigereu la sopa sobrant en lloc d’utilitzar part del contingut del sobre. L’obertura del sobre permet que el contingut es vegi afectat per l’oxigen, la temperatura i la humitat, i també es pot produir un desequilibri d’ingredients.
Beneficis
Cup-a-Soup com a refrigeri té alguns avantatges per als boletaires. Les sopes tenen només entre 50 i 90 calories per paquet i són generalment baixes en greixos saturats i colesterol. Algunes de les sopes també aporten una petita quantitat de nutrició: els sabors de formatge de tomàquet, verdura de primavera i bròquil tenen un 2% a 6 per cent del valor diari per a la vitamina C, mentre que els vegetals de primavera també subministren un 8 per cent de la quantitat de DV per a vitamina A i 4 per cent del DV per ferro. El formatge bròquil conté un 4 per cent del DV en calci. Aquests factors podrien convertir la Cup-a-Soup en una opció millor que molts entrepans típics. Alguns sabors de Cup-a-Soup inclouen verdures, formatge o carn deshidratada, tot i que l’etiqueta indica que les quantitats són baixes. Els ingredients també poden incloure fideus i cruixots.
Consideracions
Les llistes d’ingredients i dades dietètiques de les etiquetes Cup-a-Soup indiquen que els productes contenen grans quantitats de sodi i sucre. Cada paquetet de sopa inclou entre el 28 i el 38 per cent de la quantitat de DV per a sodi, per exemple, segons el sabor. L'ingredient principal en gairebé totes les etiquetes és la maltodextrina, un tipus de sucre midó.
Additius
Cup-a-Soup conté molts additius alimentaris, amb ingredients específics segons el sabor. Un exemple és el glutamat monosòdic, que provoca reaccions de sensibilitat en algunes persones, assenyala el Centre per a la Ciència en Interès Públic o CSPI. Les sopes també contenen inosinat i disodium guanylate, un potenciador de sabor de la mateixa família que el glutamat de monosodi. Alguns sabors contenen colorants artificials d'aliments que la CSPI classifica sota "precaució" o "evitar".
