Fins i tot activitats senzilles i quotidianes poden ser difícils quan un múscul del braç superior li fa mal. La causa del seu dolor pot ser relativament evident, sobretot si el dolor es va iniciar sobtadament en associació amb una lesió traumàtica o un augment greu recent.
És possible que altres causes del dolor muscular del braç superior, com ara una lesió a l'espatlla, compressió nerviosa o altres malalties mèdiques, no siguin tan fàcils d’aparèixer.
Lesió de cep
Una lesió per tensió és una causa freqüent de dolors musculars del braç superior. Aquesta lesió es produeix quan s’estén un múscul i / o el seu tendó associat, provocant un esquinçament de les fibres. Les lesions de cep varien de lleus a greus, depenent de l'extensió de les llàgrimes. El trencament o la ruptura completa és el tipus més greu de lesió de cep.
El dolor associat a una soca es produeix immediatament o poc després de la lesió, cosa que ajuda a diferenciar aquesta condició d’un simple dolor muscular. L’activitat que implica l’ús del múscul afectat agreuja el dolor i el descans el redueix.
Altres símptomes també poden incloure inflor, rigidesa, rampes musculars o espasmes i possiblement contusions amb ceps més greus. Les soques suaus guareixen normalment entre 2 o 3 setmanes. La curació completa amb una soca més greu pot trigar fins a 2 o 3 mesos. Les soques del braç superior solen produir-se a causa d'un fort augment o d'un excés de múscul fatigat.
Lesió a l'espatlla
La inflamació de l'articulació de l'espatlla i / o dels tendons associats pot provocar dolor en els músculs del braç superior. Aquest dolor se sol sentir als músculs exteriors del braç superior. La causa més comuna d’aquest tipus de dolor és l’afecció de les espatlles, que consisteix a pessigar les estructures entre els ossos de l’espatlla.
El dolor al braç superior normalment augmenta amb l’activitat i pot disminuir amb el descans. El dolor nocturn sovint es produeix amb afectació a l'espatlla i pot haver-hi una mobilitat limitada de l'articulació de l'espatlla. Aquesta condició es desenvolupa generalment a causa del treball repetit de sobrecàrrega, activitats esportives o una mala postura prolongada amb les espatlles enrotllades cap endavant.
Compressió nerviosa
Els nervis surten de la medul·la espinal entre cadascuna de les seves vèrtebres, els ossos de la columna vertebral. Els nervis espinals cervicals surten entre les vèrtebres del coll. Proporcionen sensació a la pell i energia als músculs dels teus braços i mans. El nervi espinal C5 proporciona sensació al braç superior. Aquest nervi es pot comprimir mitjançant un disc intervertebral voluminós, una estructura que proporciona un encoixinat entre les vèrtebres.
Els canvis d’os relacionats amb l’artritis al coll també poden provocar compressió nerviosa C5. Aquesta condició provoca sovint dolor en l’aspecte exterior del braç superior. També es poden presentar mal de coll i espatlles. Posar la mà del braç afectat damunt del cap pot disminuir el dolor del braç superior causat per la compressió del nervi C5.
Fractura Humerus
Un trencament de l’os del braç superior, l’húmer, pot causar dolor que es pot suposar que prové dels músculs. Si bé una fractura d'humer traumàtica sol ser òbvia després d'una caiguda o un cop contundent al braç superior, els símptomes d'una ruptura en aquest os de vegades poden ser subtils.
Es poden produir fractures d’estrès en la línia del cabell si es practica freqüentment esports aèries: aquelles que comporten moviments forts del braç a sobre, com ara tennis, raqueta, handbol, voleibol i bàsquet. Els símptomes inclouen augmentar progressivament el dolor superior del braç amb un ús de sobrecàrrega i dolor en repòs.
Altres condicions que causen dolor al braç superior
El dolor superior al braç que sembla derivar del múscul pot aparèixer amb diverses altres condicions, com ara:
- Una infecció de l’húmer
- Tumor no cancerós o cancerós de l’húmer
- Un coàgul de sang en una vena superior del braç
- Atac de cor
Quan veure un doctor
Consulteu el vostre metge per obtenir un diagnòstic precís si experimenteu dolor muscular al braç superior. Cerqueu assistència mèdica urgent si el dolor al braç va començar en associació amb una lesió traumàtica, com ara un cop dur al braç o una caiguda. Busqueu assistència mèdica d’emergència si el dolor al braç va acompanyat de signes o símptomes d’avís, inclosos:
- Dificultat per respirar o falta d’alè
- Estanca o dolor al pit
- Marejos, pudors o desmais
- Adormiment o formigueig sobtat
- Debilitat o paràlisi
- Dificultat per parlar o entendre el discurs dels altres
- Un canvi sobtat de visió en un o els dos ulls
- Dificultat de caminar, pèrdua d'equilibri o mala coordinació
Revisat i revisat per: Tina M. St. John, MD
