Fer-se xocar durant un esdeveniment esportiu o simplement perdre l’equilibri mentre passegeu per una vorera pot tenir conseqüències doloroses. El genoll pot agafar el cop o girar-se i doblegar-se malament durant una caiguda. L'Acadèmia Americana de Cirurgians Ortopèdics informa que les lesions més habituals del genoll inclouen llàgrimes de lligaments o teixits tous, fractures i luxacions, que poden causar dolor quan es doblega el genoll.
Fluid a l’articulació del genoll
Una lesió al genoll sovint resulta en inflamació amb líquid al genoll. Quan el líquid està ocupant espai a l’articulació, pot sentir rigidesa o tenir problemes amb moviments del genoll com la flexió. L’augment de pressió a l’articulació també pot desencadenar receptors de dolor i causar molèsties. La flexió del genoll sol esdevenir indolora un cop desapareix el fluid, si no hi ha dany permanent a la tardor.
Lesions òssies i cartílags
Un cop directe al genoll a causa d’una caiguda pot provocar una fractura. Aquesta lesió sol donar lloc a una inflamació important a la part del davant del genoll i una flexió i allisat dolorós. Una dislocació de genolls és dramàtica i es produeix quan la ròtula es força fora de la seva ranura. Tot el moviment del genoll és difícil quan es produeix. Una lesió del cartílag sol ser menys evident que una fractura o luxació. El cartílag, el teixit llis que uneix les articulacions, es pot esquinçar o rascar com a conseqüència d'un trauma. Les peces de cartílag es poden trencar i moure's al voltant de l'articulació del genoll, causant dolor amb la flexió.
Lesions de lligament
Un fisioterapeuta examina el genoll d’una dona. Crèdit: LUNAMARINA / iStock / Getty ImagesLes lesions de lligament per caiguda fan que el genoll sigui menys estable i pot provocar dolor amb la flexió. Lesionar el lligament creuat anterior - o ACL - sovint coincideix amb un so que apareix i una inflor important. Immediatament després d’una llàgrima d’ACL, és freqüent tenir dolor en doblar i redreçar el genoll, juntament amb dificultats per posar pes a la cama. El lligament col·lateral medial (MCL) s’escorre quan hi ha tensió interior al genoll. Una llàgrima de MCL sol causar dolor al genoll interior amb flexions i torçades. Altres lligaments del genoll es poden ferir amb una caiguda, però els esquinços ACL i MCL són més freqüents.
Lesions del menisc
Un fisioterapeuta treballa al genoll d’un pacient Crèdit: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty ImagesCada genoll té un parell de menisci que es troben entre els ossos de l'articulació del genoll. El menisci proporciona estabilitat conjunta i absorbeix xoc amb les activitats d’impacte. Una lesió que fa que el genoll es dobli i torci alhora pot provocar llàgrimes meniscals. Sovint es produeix dolor amb la flexió del genoll i el clic o el bloqueig articular. Doblar i allisar el genoll comprimeix diferents zones de l’articulació, que poden fer pinçar el menisc i causar dolor.
Precaucions
Un metge examina el genoll d’un pacient Crèdit: Wavebreakmedia Ltd / Lightwavemedia / Getty ImagesUna caiguda pot causar greus ferides al genoll que requereixen atenció mèdica. Si pateix un dolor i inflor severs, una deformitat articular notable, o un entumiment, pessigolleig o fredor al genoll, consulteu el vostre metge de seguida. Consulteu també el vostre metge si teniu dolor de genoll persistent després d’una caiguda, fins i tot si no és greu.