Calories en cons de gofra

Taula de continguts:

Anonim

Pocs escenaris representen l'estiu en la mateixa mesura que gaudir d'un refrescant con de gelat en un dia assolellat. Visitar una gelateria requereix que escolliu no només el sabor favorit del gelat, sinó també el vostre conet desitjat. Moltes botigues també ofereixen alternatives als cons tradicionals, inclòs el con de gofre. Gaudir del seu gelat en un con de gofre proporciona un gust cruixent, però augmenta el contingut calòric de la seva delícia.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/240/61/147688641.jpg">

Cons de gofre llest per omplir-se amb gelat. Crèdit: Liv Friis-Larsen / iStock / Getty Images

No és un menjar per esmorzar

Quan heu de consumir un con de gelat, no només cal tenir en compte les calories del gelat. Segons els cons, els waffle tenen el contingut calòric més elevat de qualsevol forma de con de gelat, segons la base de dades nacional de nutrients del Departament d'Agricultura dels Estats Units. L’USDA informa que un con de gran gofre conté 121 calories. Aquesta quantitat és significativament superior a les cones de sucre, que tenen 40 calories per con. Els conos tradicionals de gelateria de tipus hòstia tenen les poques calories amb 17 per con.

Calories en cons de gofra