Segons es diu Food.com, un gimnàs de vodka es fabrica habitualment amb dues unces de vodka barrejades amb dues unces de suc de llima i una mica de gel. Però hi ha algunes variacions en la barreja. Food.com enumera nou receptes diferents per a un gimnàs de vodka.
Calòries
Variacions
D’entre les variacions del vodka gimlet s’inclou el Blue Ginger Gimlet que afegeix xarop de gingebre elaborat amb molt de sucre, gingebre fresc i aigua, segons Food.com. Una altra varietat substitueix el suc de maduixa pel suc de llima de la beguda. I una tercera varietat, la gerd de gerds, està elaborada amb vodka aromatitzada a gerds, suc de llima i beguda carbonatada de llimona. Les calories de la beguda poden variar àmpliament, segons els ingredients que trieu.
Nutrició
Segons el Departament d'Agricultura dels Estats Units, dues unces de vodka pràcticament no tenen cap valor nutritiu. Però el suc de llima ofereix alguns beneficis nutritius, incloses les vitamines A, C, calci, magnesi, fòsfor i potassi.
Graveu aquestes calories
Després de beure un gimnàs de vodka tradicional, potser voldreu saber fer exercici per cremar aquestes calories. CalorieKing destaca que per cremar les 158 calories de la beguda, podeu caminar durant 44 minuts, trotar durant 19 minuts, nedar durant 13 minuts o anar en bicicleta durant 24 minuts.
