Welch's fabrica nou varietats de la seva línia de productes entrepans de fruites. Les varietats ofereixen opcions de fruita mixta i sucre reduït. Welch's fa 2, 25 unces i 0, 9 oz. mides de la bossa de la categoria Fruita mixta i un pes de 0, 8 oz. mida de la bossa de la categoria Fruita mixta de sucre reduït. Les nou varietats són riques en vitamines i no contenen greixos ni gluten. A partir de la informació nutricional proporcionada pel lloc web de Welch, els aperitius de fruita proporcionen un valor nutritiu essencial.
Ingredients
Al lloc web de l’empresa, els Snacks de fruites mixtes de Welch contenen sucs de concentrat, incloent raïm, pera, préssec i pinya. També contenen xarop de blat de moro, sucre, midó de blat modificat, gelatina, àcid cítric, àcid làctic, sabors naturals i artificials, àcid ascòrbic, citrat de sodi, oli de coco, cera de carnauba i diversos colorants alimentaris. Els purés de maduixa, taronja, gerds i raïm també es troben als aperitius de fruites. Els aperitius de fruita reduïts de sucre contenen els mateixos ingredients, excepte les quantitats de sucre, i inclou fenilalanina, un edulcorant artificial.
Informació nutricional
Segons Welch's, els aperitius de fruita contenen un valor complet de la seva necessitat de vitamina C, un 25 per cent del valor diari recomanat de vitamines A i E. El lloc web assenyala que no hi ha conservants afegits a les varietats de refrigeri de fruita. Els 2.25 oz. la bossa conté 130 calories, la unitat de 0.9 oz. la bossa conté 80 calories i la seva 0.8 oz. una bossa té 70 calories. Cap de les varietats no conté greixos ni colesterol i són baixes en sodi. La bossa gran té 31 grams d’hidrats de carboni totals, dels quals 18 g provenen de sucres, mentre que les bosses mitjanes i petites tenen 19 g i 18 g de carbohidrats totals, respectivament.
Beneficis vitamínics
Les vitamines que es troben als aperitius de fruita de Welch són essencials per a una bona salut. La vitamina C contribueix al creixement i reparació de teixits del cos, ajuda a construir col·lagen per afavorir la curació de ferides i té un paper important en el manteniment de cartílags, dents i ossos saludables. Segons aquesta enciclopèdia en línia MedlinePlus, aquest antioxidant també és una defensa efectiva contra els radicals lliures. La vitamina A afavoreix la bona visió i, com la vitamina C, actua com a antioxidant. La vitamina E, també un antioxidant, té un paper important en la producció de glòbuls vermells i s'ha conegut que promou la salut del cor.
Valor
El valor nutricional general dels refrigeris de fruita de Welch és considerable. A la vostra dieta diària es poden incorporar productes alimentaris rics en vitamines essencials que no contenen greixos, colesterol ni conservants afegits i que contenen un baix contingut de sodi. Tanmateix, aneu amb compte amb els refrigeris de fruita de Welch, si sou diabètics o sou candidats a diabetis. El sucre contingut als aperitius de fruita podria fer que els nivells de sucre augmentin. Si ets diabètic, limita el teu consum d’aliments rics en sucre.
