L’aigua embotellada és la beguda més consumida popularment al país, segons l’Agència de Protecció Ambiental. Els que recolzen l’aigua embotellada asseguren que és convenient, més segur i de millor sabor que l’aigua de l’aixeta. Els que recolzen l’aixeta assenyalen contaminants potencials, augment de cost i exposició potencial a productes químics basats en plàstics com a raons per evitar l’aigua embotellada. Si escolliu aigua embotellada, és probable que siguis segur, però hauríeu de conèixer alguns possibles efectes secundaris.
Contaminació
L’aigua de l’aixeta i l’aigua embotellada poden contenir petites quantitats de contaminants bacterians, fongs, minerals i d’altres contaminants, segons l’Agència de Protecció Ambiental o EPA, però pot haver-hi una petita possibilitat que l’aigua embotellada contingui més contaminants. L’aigua de l’aixeta està regulada per l’EPA per assegurar-se que compleix les directrius estrictes de seguretat. Segons l’EPA, l’aigua embotellada està regulada, però està regulada com a producte alimentari envasat per l’Administració d’Aliments i Medicaments. Les empreses d’aigua embotellada han de provar els seus productes de manera regular per assegurar-se que no contenen contaminants perillosos, però les proves i les recomanacions no són tan rigoroses ni estrictament aplicades com les de l’aigua de l’aixeta. A més d’això, la reutilització d’ampolles d’aigua de plàstic pot provocar una major contaminació bacteriana si no es renten adequadament. Tot i això, l'EPA considera ambdues fonts d'aigua segures per al consum humà.
Manca de fluor
El fluorur existeix de manera natural a l’aigua de l’aixeta, segons el lloc web informatiu Kids Health, i ajuda a prevenir la càries dental i els danys de genives en nens petits. Molts municipis afegeixen fluor a l'aigua de l'aixeta per augmentar aquest benefici. Quan els nens se'ls ofereix aigua embotellada exclusivament, poden deixar-se perdre aquests beneficis i experimentar un augment de la càries dental i de les genives. Com que alguns fabricants d’aigua embotellada utilitzen l’aigua de l’aixeta com a producte base, algunes aigües embotellades contenen fluor, mentre que d’altres no. Els centres per al control de malalties recomanen aigua fluorada per a una bona salut bucodental.
Toxicitat plàstica
Els envasos de plàstic alimentaris poden contenir un producte químic anomenat bisfenol A o BPA. El BPA és un trastorn endocrí, és a dir, que interfereix amb la seva funció hormonal normal i, sobretot, pertorba els estrògens. BPA filtra de la seva font de plàstic i entra a menjar i aigua. D'acord amb ampolles d'aigua potable de plàstic i molts contenidors d'aigua potable reutilitzables contenen BPA, segons Mother Earth News. Els científics actualment debaten si la quantitat d’exposició a BPA que rebem dels envasos d’aliments de plàstic és segura o no segura. Fins que no es reveli el resultat de les proves posteriors, busqueu ampolles que diuen "BPA Free" a l'etiqueta per minimitzar l'exposició o beure aigua de l'aixeta.
