Beure alcohol no causarà símptomes d’intolerància a la lactosa tret que la beguda alcohòlica contingui lactis. Algunes begudes alcohòliques, com pina colada, russos blancs i licors de crema contenen lactis, cosa que significa que també contenen lactosa. Si beu begudes alcohòliques sense lactis i desenvolupes molèsties digestives, pot ser que tinguis intolerància a l'alcohol.
Intolerància a la lactosa
La intolerància a la lactosa es confon generalment amb una al·lèrgia a la llet, però és una condició molt diferent. L’al·lèrgia a la llet és una reacció del sistema immune a les proteïnes dels productes lactis, mentre que la intolerància a la lactosa és una complicació digestiva. Les al·lèrgies a la llet es desenvolupen típicament a la primera infància, mentre que la intolerància a la lactosa es desenvolupa a l'edat adulta, segons el National Clearinghouse Information Malalties Digestives. La intolerància a la lactosa es produeix quan els intestins no creen prou lactasa, l'enzim necessari per descompondre la lactosa. La lactosa és un sucre que es troba principalment en els lactis.
Intolerància a l'alcohol
Una incapacitat per digerir alcohol pot produir símptomes similars a la intolerància a la lactosa. La intolerància a l'alcohol és una condició genètica incurable, a banda d'evitar l'alcohol. La condició també pot estar relacionada amb la intolerància a sulfit, histamina o llevat. Només un metge pot diagnosticar la causa dels seus símptomes.
Els símptomes
Ambdues afeccions produeixen gas, inflor, diarrea, nàusees, vòmits, rampes i mal de panxa. La intolerància a l'alcohol pot causar més símptomes a part de complicacions digestives, com ara mals de cap, esbandida de pell, congestió nasal, ritme cardíac ràpid, irritació de la pell, enrogiment de la pell i asma. Documenteu les begudes alcohòliques que beu i quins símptomes es desenvolupen per ajudar a identificar les substàncies que provoquen efectes secundaris. Discutiu aquest registre de begudes amb el proveïdor d’atenció mèdica.
Tractament
Si els símptomes són el resultat de la intolerància a la lactosa, podeu evitar beure begudes que contenen llet, utilitzar un substitut lacti com els cremadors a base de soja o prendre un enzim lactasa abans de beure la beguda. Els suplements enzimàtics de lactasa es venen a la majoria de farmàcies i, quan es prenen segons les indicacions, eviten els símptomes d’intolerància a la lactosa. Com que no hi ha cura per a la intolerància a l’alcohol, haureu d’eliminar i evitar consumir begudes alcohòliques. Si la intolerància és el resultat d’ingerir histamina, també haureu d’evitar la tonyina, els espinacs i l’albergínia, ja que aquests aliments tenen un nivell elevat d’histamina.
