La hiperuricèmia, un nivell anormalment alt d’àcid úric en el seu cos, pot causar un tipus de pedra renal i agreujar la gota si l’excés d’àcid úric forma cristalls dolorosos a les articulacions. Es poden associar nivells elevats de colesterol amb els nivells d’àcid úric del vostre cos, tot i que es necessita més evidència científica per confirmar un vincle.
Síndrome metabòlica
La síndrome metabòlica és una condició de salut que inclou tres o més d’aquestes característiques: un cos amb forma de poma amb una mida de cintura superior a 40 polzades per als homes, o més de 35 polzades per a les dones; una elevada i ràpida lectura de sucre en sang; hipertensió arterial; triglicèrids alts i colesterol baix "bo". En un estudi publicat el 2007 a "Journal Clinical of the American Society of Nephrology", els investigadors del Centre Mèdic Southwestern de la Universitat de Texas van comprovar que les persones amb síndrome metabòlica també solen tenir nivells més elevats d’àcid úric. Es necessita més investigació per determinar quins efectes té cada paràmetre de síndrome metabòlica sobre els nivells d’àcid úric al cos i quin efecte tenen els nivells d’àcid úric en cada paràmetre.
La pressió arterial: un factor independent?
Un estudi publicat el 2011 a "Journal of Human Hypertension" va comprovar que la pressió arterial alta està relacionada de manera independent i directa amb l'àcid úric alt en sang, tot i que encara no es coneix la relació causal entre ambdós. Aquest estudi, realitzat sobre 8.415 subjectes humans a la Xina, va trobar que la pressió arterial alta s’associava a l’àcid úric alt a la sang independentment de l’edat, el sexe o altres factors metabòlics. Els investigadors van trobar que l’associació entre la pressió arterial alta i l’àcid úric alt a la sang era més evident en les persones amb nivells de colesterol amb HDL o “bons”. Això els va portar a la conclusió que el colesterol HDL podria modificar l’àcid úric a la sang, però cal més investigació.
Pressió arterial i enllaç de colesterol
Els seus nivells de colesterol poden estar, com a mínim, relacionats indirectament amb els nivells d’àcid úric del teu cos, perquè el colesterol està directament relacionat amb la pressió arterial. El colesterol alt "dolent", o LDL, augmenta la acumulació de placa a les artèries, la qual cosa deixa menys espai perquè la sang circuli, provocant una pressió arterial alta. D'altra banda, HDL ajuda a disminuir la acumulació de plaques transportant el colesterol a la sang perquè pugui ser excretat, segons l'American Heart Association.
Normalització del colesterol
Es necessita més investigació sobre com s’associa a la hiperuricèmia l’alta LDL, la HDL baixa, la pressió arterial alta o una combinació de les tres. Tot i així, hauríeu de controlar els vostres números de colesterol per evitar problemes de salut en general. L'American Heart Association recomana fer exercici com a mínim durant 30 minuts la majoria dels dies, no fumar i evitar l'exposició al fum, i substituir greixos saturats i trans i el colesterol dietètic per greixos insaturats. El colesterol dietètic i els greixos saturats i trans es troben principalment en pell de pell d’aigua, greixos de carn vermella, olis hidrogenats i parcialment hidrogenats, greixos lactis i carns d’òrgans, com el fetge. Els greixos monoinsaturats i poliinsaturats provenen principalment de peixos i greixos vegetals, com l'oli d'oliva, fruits secs i llavors i alvocat.
