El creixement del pit és una part normal del desenvolupament per a les nenes i les dones. Es presenta inicialment durant la pubertat i pot repetir durant tota la vida a causa de l’embaràs i l’augment de pes. Si bé els canvis en la mida del pit no solen ser nocius, poden provocar problemes físics o relacionats amb la imatge per a algunes dones. Aprendre què fa que els pits s’aconsegueixin més grans pot ajudar a les dones a acceptar la mida del pit obtenint una comprensió més clara del normal i saludable.
Significació
Per a moltes dones, la mida del pit té un paper important en la imatge corporal. Els implants i sostenidors mamaris realitzats per aixecar, donar forma i millorar el bust serveixen com a prova del paper central de la mida del pit en la cultura i la moda occidentals. Quan es produeix de manera ràpida o inesperada, el creixement del pit pot ser indesitjat i pot fins i tot causar mal d’esquena o altres problemes físics. En casos rars, el creixement del pit pot suposar una malaltia subjacent com un desequilibri hormonal o tumor.
Fluctuació hormonal
La majoria del creixement de la mama que es produeix durant la vida d’una dona es pot atribuir a fluctuacions de l’hormona estrògena. El desenvolupament del pit comença a les nenes quan els ovaris maduren i alliberen estrògens, fent que es formin petits cabdells. Després de la fase de brotació, els pits creixen més i més grans en resposta al canvi dels nivells hormonals. El creixement del pit també es pot produir abans de la menstruació com a resultat de la retenció d’aigua. De la mateixa manera, l’ús d’anticonceptius orals que contenen estrògens pot desencadenar el creixement de la mama en algunes dones. La ginecomàstia - una condició que provoca l’engrandiment de mama en els homes- també està relacionada amb els estrògens.
Pujada de pes
Els pits es componen en gran mesura de teixits grassos, cosa que els fa especialment sensibles al creixement quan s’augmenta pes. La quantitat de pits creixerà com a conseqüència de l'augment de pes varia d'una persona a una altra i no es limita a les dones. El creixement del pit associat a l’embaràs és generalment causat per canvis hormonals en lloc de l’augment de pes sols. Les dones que han alletat poden continuar experimentant canvis en la mida o la forma del pit, com ara l’aparició de les estries i la caiguda.
Prevenció / Solució
En la seva major part, la mida del pit està determinada per factors genètics i és inalterable sense cirurgia. Mantenir un pes saludable menjant una dieta equilibrada i fer exercici regularment pot ajudar a prevenir un creixement no desitjat de la mama. Si experimenteu retenció d’aigua abans de la menstruació, reduir la ingesta de sodi pot ajudar a prevenir la plenitud del pit incòmoda. Realitzar exercicis per enfortir la paret del tòrax, com ara flexions i aixecaments de peses, pot ajudar a reduir la caiguda i donar aspecte de pits més ferms.
