Tot i que la depressió té components genètics, socials i ambientals, el risc de desenvolupar depressió és d’1, 5 a tres vegades superior si algú de la vostra família té depressió. Els antidepressius, que inclouen Wellbutrin, són el tercer medicament més prescrit a Amèrica. La pèrdua de pes pot ser un efecte secundari positiu per a Wellbutrin. Tot i això, els efectes secundaris de Wellbutrin que poden disminuir la ingesta d’aliments tenen el potencial de generar deficiències de vitamines i minerals.
Anorèxia
L’anorèxia (falta d’interès per menjar amb pèrdua de pes posterior) es produeix en un 4 per cent dels usuaris prescrits de Wellbutrin. L’alimentació és desequilibrada, severament restringida o ambdues, i pot comportar deficiències de vitamines i minerals. Un multivitamínic que conté A, C i E, les vitamines B i els traces minerals de magnesi, calci, zinc, coure i seleni, presos diàriament, poden prevenir deficiències de micronutrients.
Boca seca
La benbutrina també causa seca en boca entre un 12 i un 28 per cent dels usuaris. La boca seca per manca de saliva impedeix la formació d'una bola d'aliments fàcilment empassable. També canvia el gust dels aliments. Segons el Departament de Medicina Complementària del Centre Mèdic de la Universitat de Maryland, la vitamina C, una vitamina hidrosoluble, podria disminuir la boca seca, especialment per part dels efectes secundaris dels antidepressius. A més, els aliments agra com la llimona i la calç, bones fonts dietètiques de vitamina C, estimulen les glàndules paròtides o glàndules salivals a produir saliva. Sucar una llimona abans de menjar augmentarà la saliva i reduirà la boca seca.
Nàusees
Les nàusees es produeixen entre el 9 i el 15 per cent dels usuaris de benbutrina, reduint encara la gana Una vitamina que pot ajudar a reduir les nàusees és la piridoxina o B-6. Segons la Universitat de Maryland Medical Center, les dones embarassades que prenien 30 mil·ligrams de piridoxina diàriament patien menys malalties al matí. Els aliments blandosos que són riques fonts de piridoxina inclouen pollastre, ous, arròs, civada, cacauets i nous. Un remei contra les nàusees que pot ajudar a augmentar la piridoxina inclou afegir arrel de gingebre o pols al te calent, sopes i cereals. Altres fonts de gingebre inclouen galetes de gingebre no carbonatades i galetes de gingebre.
Inflamació de la cavitat oral
La ingesta d'aliments reduïda de forma crònica pot comportar malalties inflamatòries orals que es produeixen en 1 de cada 100 usuaris de Wellbutrina. La inflamació de la cavitat oral inclou una combinació de deficiències de vitamines i minerals. Una deficiència dietètica de la vitamina B-2 soluble en aigua, anomenada riboflavina, es tradueix en estomatitis, inflamació de la membrana mucosa que revesteix la boca. La inflamació de les genives, o gingivitis, possiblement provoca una deficiència de vitamina D. La llet fortificada és una bona font de vitamina D. Les deficiències dietètiques de les vitamines B-12 i B-6, a més del ferro oligoelement, tenen com a resultat una glossitis, la inflamació de la llengua. Una bona quantitat de fonts dietètiques de vitamines B-2, B-12 i B-6 i ferro inclouen carn, porc i aviram. Els productes lactis són bones fonts de vitamines B-2 i B-12.
