Quan un membre de l'exèrcit dels Estats Units pesa més dels estàndards de pes acceptables de l'exèrcit, s'administra una prova de cinta per determinar el percentatge de greix corporal. De vegades, també es pot fer la prova si un comandant o supervisor d’unitat considera que l’aparença d’un individu suggereix un greix corporal excessiu. Segons el programa oficial de control del pes de l'Exèrcit, els membres de l'exèrcit dels Estats Units estan "animats a assolir l'objectiu més estricte del Departament de Defensa, que és el 18 per cent de greix corporal per als homes i el 25 per cent de greix corporal per a les dones". Tot i això, els estàndards de greix corporal per a proves de cinta de l’exèrcit accepten individus amb un ventall més ampli de percentatges de greix corporal.
Normes de greix corporal
A partir del setembre del 2013, l'exèrcit dels Estats Units va designar mesures de greix corporal acceptables per al personal militar en funció de l'edat i el sexe. Al personal masculí, de 17 a 20 anys, se’ls permet un percentatge de greix corporal fins a un 20 per cent, mentre que al personal femení del mateix grup d’edat se’ls permet un percentatge de greix corporal fins a un 30 per cent. En el grup d’edat entre els 21 i els 27 anys, els homes poden tenir un percentatge de greix corporal fins al 22%, mentre que el percentatge de greix corporal de les dones pot arribar fins al 32%. En el grup de 28 a 39 anys, el percentatge màxim de greix corporal permès augmenta fins al 24% per als homes i el 34 per cent per als homes. Els nivells de greix corporal augmenten lleugerament més per als majors de 40 anys, amb un percentatge màxim del 26 per cent per als homes i del 36 per cent per a les dones.
Procediment
La prova de cinta militar utilitza una cinta calibrada no extensible, preferentment de fibra de vidre. Es prohibeix l’ús de mesures de tela i cinta d’acer. El soldat hauria de portar uniforme PT estàndard de pantalons curts de gimnàs, samarreta i mitjons. Durant la prova, el solider es manté en posició recta sobre una superfície plana amb el cap erguit i els ulls cap endavant. Per als mascles, la circumferència corporal es mesura al coll i a la cintura. Per a les dones, la circumferència corporal es mesura al coll, la cintura i els malucs. La cinta ha de posar-se en contacte amb la pell i ajustar-se a la part del cos específica que es mesura. Tanmateix, no ha de comprimir el teixit subjacent del cos. Quan es mesura la circumferència del maluc, s’aplica una pressió lleugerament més ferma amb la cinta per comprimir els pantalons curts del gimnàs contra el cos.
Resultats
Totes les mesures es registren a la mitja polzada més propera. Tot el conjunt de mesures es pren tres vegades i cada mesura seqüencial ha de situar-se a la mitja polzada de la mesura anterior. Si les mesures difereixen en més de mitja polzada, es prendran mesures addicionals fins que estigui disponible un conjunt adequat de tres mesures. Llavors, es pren una mitjana d’aquestes tres mesures. Per determinar el "valor de la circumferència" d'un mascle, es resta la circumferència mitjana del coll a la circumferència mitjana de la cintura. Per obtenir un "valor de circumferència" de la femella, afegeix la cintura mitjana i el maluc de les juntes i, a continuació, resta la mesura mitjana del coll. El valor i l'altura de la circumferència de l'individu en polzades s'ajusten a la taula de percentatges de greix corporal de l'exèrcit, tal com es veu al programa de control de pes de l'Exèrcit.
Fallada de la prova
El personal de l'exèrcit que no compleixi les normes de prova de cinta de greix corporal se'ls proporcionarà sessions d'assessorament i educació per mantenir el pes i el greix corporal adequats. El personal amb sobrepès pot no ser elegible per a la promoció i no pot ser assignat a les posicions militars de comandant, sergent de comandament o primer sergent militar. A més, el personal amb sobrepès no està autoritzat a assistir a col·legis militars professionals.
