Els avantatges de beure te de soursop poden incloure alguns efectes antibacterianos i antivirals, així com la protecció contra certs càncers. El te també pot reduir la inflamació, alleujar el dolor i ajudar a prevenir les úlceres.
Consell
La investigació sobre els beneficis del te de soursop és molt limitada i preliminar, però pot ajudar a prevenir certs tipus de càncer, alleujar la inflamació i reduir el dolor.
Beneficis de les fulles de Soursop
Soursop, altrament anomenada graviola, és un fruit comú del sud-est asiàtic, Àfrica i Amèrica del Sud, segons informa Cancer Research UK. El nom científic d'aquesta fruita és Annona Muricata , i es creu que els productes químics anomenats acetogenines figuren de manera destacada entre els ingredients actius. La fruita té un sabor tropical dolç i lleugerament agre.
Els estudis sobre tubs d’assaig demostren que l’extracte de soursop és eficaç contra una sèrie de paràsits, bacteris i virus, inclòs el virus de l’herpes, segons el Memorial Sloan Kettering Cancer Center. Els estudis previs de laboratori indiquen que soursop té propietats anti-inflamatòries i anti-úlceres per al alleujament del dolor. Les primeres investigacions també mostren el valor de les fulles de soursop per al tractament de la diabetis.
Tot i que no s’han realitzat estudis humans, els experiments de proveta i d’animals han demostrat l’ús potencial de fulles de soursop per tractar el càncer. Aquesta investigació suggereix que pot tenir valor en la lluita contra els càncers de pulmó, mama, pròstata, pell, pàncrees i fetge.
Les persones han utilitzat tradicionalment el soursop per tractar altres malalties, com obesitat, picades d'insectes, infeccions de les vies respiratòries, trastorns renals i malalties del cor. Aquests usos encara no tenen el suport de cap ciència, segons un estudi de juliol de 2018 publicat a l' Arabian Journal of Chemistry .
Efectes secundaris de les fulles de Soursop
Poc se sap sobre com afecta el cos a soursop. Segons els científics, els científics estan preocupats per alguns productes químics de la fruita que causen trastorns del moviment i danys nerviosos quan es consumeixen en gran quantitat, segons Cancer Research UK. Els estudis mostren que certs productes químics poden entrar al cervell des del flux sanguini i produir canvis nerviosos que s’assemblen als símptomes de la malaltia de Parkinson.
Els estudis realitzats en animals indiquen que el soursop pot disminuir la pressió arterial i el sucre en sang. Si bé aquests són efectes saludables, qualsevol persona que prengui medicaments per a la pressió arterial alta o la diabetis hauria de ser conscient d’ells. Com que soursop pot tenir un efecte additiu, és possible que es pugui conduir a la pressió arterial o al sucre en la sang massa baix quan es pren amb aquests medicaments.
A més, els suplements de soursop poden causar danys renals o hepàtics si es prenen amb freqüència. D'altra banda, menjar aliments o beure begudes que continguin soursop no és probable que provoqui efectes adversos, si els elements dietètics formen part d'un pla normal d'alimentació, escriu Cancer Research UK.
Aliments que redueixen el risc de càncer
Segons el Centre d'Anderson del Càncer de la Universitat de Texas MD, la dieta no pot prevenir el càncer, però els aliments sans poden reduir el risc. L’alimentació per al càncer implica tres aspectes:
- Evitar aliments que augmentin el risc de càncer
- Menjar d’una manera que fomenta el control del pes
- Consumir aliments vegetals: fruites, verdures, fruits secs i cereals integrals
Els aliments vegetals són abundants amb fitoquímics que poden ajudar a protegir-se contra malalties cròniques com el càncer. Algunes de les més conegudes són les baies, riques en vitamina C i en antioxidants que són protectors contra determinats tipus de càncer.
El raïm és una font excel·lent del resveratrol antioxidant, que pot ajudar a prevenir el càncer de mama, fetge, estómac i sistema limfàtic, assenyala Anderson Cancer Center de la Universitat de Texas MD
Els estudis mostren bròquil i altres verdures crucíferes, com la coliflor, el calze i els germinats de Brussel·les, contenen compostos que poden ajudar a prevenir el càncer d’estómac i les malignes de la boca i l’esòfag.
Altres aliments especialment beneficiosos per al càncer són els tomàquets, que tenen licopè, un antioxidant que pot ajudar a protegir-se contra el càncer de pròstata. Els cereals integrals, com la farina de civada i la quinoa, són una bona font de fibra, un component alimentari que frena la gana i ajuda a la gestió del pes.
