El genoll és una articulació complexa que consisteix en la intersecció de diversos ossos units entre si per tendons, lligaments i meniscos i envoltat de teixits tous i músculs. La lesió al genoll pot provocar un dolor sobtat i fort, inflor i dificultat per caminar. El dolor pot irradiar-se cap a zones circumdants com les cuixes, els vedells i els malucs. El tractament varia segons la causa del dolor.
Síndrome del dolor patellofemoral
Si el dolor comença a poc a poc amb dolor i mal de cap quan es puja o baixa, es pot patir una lesió per ús excessiu anomenada síndrome del dolor patelofemoral o condel·lòmia patella. El dolor sol localitzar-se sota la ròtula i empitjora quan es camina per una inclinació o quan es porten els talons alts. El dolor sovint es produeix quan la ròtula, anomenada ròtula, es frega contra l’os femoral. El dolor sol disminuir quan s’atura l’activitat, però pot tornar a aparèixer a menys que es tracti. L’enfortiment dels quàdriceps i els isquiotibials pot ajudar a estabilitzar la ròtula i evitar que es fregui durant l’activitat.
Síndrome de la banda Iliotibial
La banda iliotibial, un gruix de faixa, s’estén des de l’exterior del genoll a través de l’articulació del maluc. La flexió repetida i l'estensió del genoll, com quan camineu o correu, pot fer que la banda es fregui contra la part òssia del fèmur. Aquesta fricció pot causar irritació i inflamació, causant dolor excruent a la part exterior dels genolls. Aquest dolor pot irradiar-se des dels genolls fins a la cuixa o fins a les espines. L’ITBS pot ser un repte per tractar i pot requerir teràpia física.
Deslocalització
L'intent de moure la cama mentre es planta el peu pot fer que la ràtela es deixi anar fora del lloc, normalment cap a l'exterior de la cama. Un genoll dislocat provoca sovint dolor agut, inflor, deformitat i, sovint, incapacitat per suportar pes. Tot i que no sempre debilitant, una luxació requereix sovint teràpia física i, en alguns casos, cirurgia.
Lligaments estripats
Els tres lligaments principals del genoll - l’ACL, MCL i PCL - connecten els ossos als ossos i ajuden a controlar el moviment. Tot i que simplement caminant cap a dalt no solen danyar els lligaments, qualsevol moviment sobtat i brusc pot esquinçar els lligaments a l'articulació del genoll. Si teniu un fort dolor al genoll que s’irradia cap a la brinquilla o la cuixa, potser heu danyat un o més dels vostres lligaments. El tractament generalment consisteix en descansar, guiar i elevar l’articulació juntament amb la presa de medicaments antiinflamatoris per reduir el dolor i la inflor.
Fractures
En casos extrems, el dolor al genoll pot ser causat per una fractura de la ròtula. Una fractura pot resultar d’una lesió excessiva o estrès repetit. En la majoria dels casos, el dolor és agut i debilitant i ha de ser tractat per un professional sanitari.
Altres causes
El dolor als genolls que es produeix en ascendir una inclinació amb dolor radiant a la cuixa i a la cama inferior pot ser causat per diverses lesions o afeccions. Consulteu amb el vostre metge un diagnòstic concloent abans d’intentar tractar un dolor recurrent o greu.
