La pressió arterial alta es descriu millor com un nivell de força anormal que es col·loca a les parets arterials. Això pot augmentar el risc d’insuficiència cardíaca, atac cardíac i ictus, cosa que fa que el tractament sigui essencial per a la vostra salut a llarg termini. Si bé hi ha medicaments disponibles per disminuir la pressió arterial, hi ha qui es pregunta si certes herbes, com la serra palmetto, poden millorar el seu estat.
Va veure Palmetto
El Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa no enumera la pressió arterial com a ús potencial per a palmetto de serra. A banda d’alleujar els símptomes associats a la hiperplàsia benigna de la pròstata (BPH), no hi ha evidència científica que doni suport a l’ús de palmetto de serra per a propòsits alternatius, inclòs el tractament de la hipertensió. Sembla que aquesta herba no té cap efecte positiu o negatiu sobre la pressió arterial.
Pressió sanguínea
El motiu pel qual algunes persones poden creure que el palmetto influeix en la pressió arterial és el seu efecte anticoagulant en el cos. Segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland, se sap que el palmetto inhibeix la capacitat de coàguls de la sang. Això no hauria de tenir cap incidència en la pressió arterial. Tot i això, l’herba podria interactuar negativament amb els diluctors de la sang, com la warfarina, el clopidogrel i fins i tot l’aspirina.
Dosi
La dosi recomanada de palmetto de serra és de 320 mg al dia. El suplement es pren en una sola dosi o dos dosis de 160 mg. Però aquesta quantitat es destina al tractament de la BPH, especialment en etapes inicials de la malaltia. Aquesta quantitat podria afectar la coagulació de la sang, augmentant el risc de contusions o sagnat, aconsella el Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
Efectes secundaris
Tot i que el palmetto de serra es considera segur quan es pren en dosificacions recomanades, s'ha sabut que aquesta herba causa alguns efectes secundaris. La gent ha denunciat tenir un malestar estomacal mentre prenia aquest suplement vegetal, explica el Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa. Per a altres, pot causar mal de cap periòdicament.
Tractament
Quan intenteu trobar mètodes naturals per disminuir la pressió arterial, acudeix als canvis d'estil de vida. Reduir la ingesta de sodi, perdre pes, seguir una dieta saludable i augmentar el nivell d’activitat física pot afectar positivament la pressió arterial, segons MayoClinic.com. Parleu sempre amb el vostre metge sobre el vostre tractament per a la pressió arterial alta. Pot considerar que la tensió arterial és prou alta per requerir medicaments per reduir-la a un rang saludable.
