El vostre metge pot aconsellar-vos que eviteu fer exercici vigorós mentre esteu prenent diluctors sanguinis, medicaments que s’utilitzen per reduir la formació de coàguls de sang en artèries i venes. Les caigudes o lesions durant un exercici vigorós poden causar greus hemorràgies internes. Hi ha diverses formes segures d’exercicis que es poden realitzar mentre prenen diluctors de la sang.
Exercici
Els diluctors sanguinis fan una lenta coagulació de la sang, fet que augmenta el risc de sagnat greu fins i tot de ferides lleus. El metge pot aconsellar-vos que eviti exercici físic vigorós o esports de contacte com la lluita, la boxa, el futbol i l’hoquei que puguin causar una caiguda greu o una altra lesió, segons l’Ohio State Medical Center.
Exercici segur
Encara podeu participar en activitats físiques. L'Agència per a la investigació i la qualitat en l'assistència mèdica és a peu, nedar i anar amb bicicleta són activitats segures per a persones que prenen diluctors de sang. Eviteu caminar descalç per evitar lesions als peus. Porteu un casc mentre aneu en bicicleta per protegir el vostre cap. Consulteu el vostre metge abans d’iniciar-vos en qualsevol nova forma d’activitat física.
Hemorràgia interna
Precaucions
Alguns medicaments i suplements dietètics poden interaccionar amb els diluctors de la sang. Consulteu el vostre metge abans de prendre medicaments de venda lliure, productes a base d’herbes i multivitamines. Pot ser que el metge hagi d’ajustar la dosi del seu diluctor sanguini. Utilitzeu una navalla elèctrica per afaitar-se i raspallar-se i arrossegar les dents amb suavitat per evitar que sagnin les genives.
