Quan tens una lesió, vols millorar millor ràpidament perquè puguis tornar a fer exercici i a les activitats que t’agraden. Un terapeuta físic hàbil us pot ajudar a curar i prevenir qualsevol problema futur derivat d’una lesió curada indegudament. Un cop curats, podeu treballar amb un entrenador personal que pugui dissenyar un programa de fitness per ajudar-vos a tornar al vostre nivell de fitness previ a lesions o que us ajudi a incloure-vos.
Fisioterapeuta Àmbit de pràctica
Els fisioterapeutes diagnostiquen, tracten i rehabiliten pacients que presenten una lesió o afecció que limita el seu moviment i els impedeix realitzar activitats quotidianes, a més d’esport i exercici. La seva tasca consisteix en ajudar els pacients a moure's de manera independent, alleujar el dolor i prevenir la discapacitat.
Per fer-ho, els fisioterapeutes avaluen la història clínica del pacient i realitzen un anàlisi de moviments i funcions. A continuació, desenvolupen un pla de tractament individual que pot incloure exercicis, entrenament funcional del moviment, l’ús d’equips com ara bastons o muletes i la manipulació d’articulacions i músculs per millorar el moviment i alleujar el dolor.
Entrenador personal Àmbit de pràctica
A més de dissenyar programes d’exercici, els entrenadors personals també entrenen els clients a un estil de vida més saludable i actiu i ajuden a prevenir lesions garantint una adequada tècnica i seguretat de l’exercici. Una vegada que un client ha estat alliberat del tractament per un fisioterapeuta, un entrenador personal pot ajudar el client a seguir les recomanacions sobre l'exercici del fisioterapeuta.
Els formadors també poden analitzar els patrons de moviment per assegurar-se que els clients es poden moure bé sense dolor ni limitacions greus. Si es descobreixen limitacions, els formadors no han de continuar formant el client, sinó derivar-los a un professional qualificat de rehabilitació. Els entrenadors no han d’intentar diagnosticar ni tractar lesions o anomalies o desequilibris musculoesquelètics.
Educació i qualificacions del fisioterapeuta
Els fisioterapeutes han d’obtenir el títol de fisioterapeuta d’un programa acreditat per la Comissió d’Acreditació en Educació de Teràpia Física, o CATE. La majoria dels programes requereixen la matrícula dels estudiants per obtenir un títol de batxillerat abans de ser admès.
Segons la Oficina d'Estadístiques Laborals, els fisioterapeutes també han de ser autoritzats per l'estat en què practiquen, aprovar l'examen nacional de fisioteràpia i complir els requisits estatals individuals, com ara els exàmens de jurisprudència. També han de fer cursos de formació continuada per mantenir actualitzada la seva pràctica per mantenir la llicència.
Formació i qualificació de formador
La professió d’entrenament personal no té un estàndard educatiu i s’autoregula. Els formadors poden tenir un màster en biomecànica amb cinc anys d'experiència treballant en un entorn clínic i atlètic, o simplement una certificació de cap de setmana sense formació universitària i sense experiència.
Els empresaris solen establir requisits per contractar formadors personals. Poden requerir que els entrenadors personals estiguin certificats per una organització de fitness acreditada per la Comissió Nacional per a Agències de Certificació, com el Consell Americà sobre Fitness. Els entrenadors personals han d’estudiar i aprovar un examen per rebre la certificació. També han de tenir una certificació en primers auxilis i desfibril·lador extern automàtic, o AED.
Perspectiva experta
Un entrenador personal pot exercir la tasca d’un fisioterapeuta només si també és un fisioterapeuta amb llicència. Algunes agències de certificació d’entrenaments personals proporcionen una certificació d’exercici clínic per a formadors que els qualifiqui per a realitzar avaluacions i idear programes d’entrenament per a persones amb certes malalties i malalties. Els requisits previs per a aquesta certificació varien, però normalment es necessita una llicenciatura en ciències de l'exercici i una mica d'experiència pràctica.
Quan tens una lesió, sempre és millor veure primer un terapeuta físic. El vostre fisioterapeuta dissenyarà un pla de tractament que pot incloure treballar amb un entrenador personal qualificat o especialista en exercici clínic.
