El te verd és ric en compostos saludables, i les versions de Lipton no en són una excepció. Tanmateix, per obtenir els millors beneficis per a la salut, cal que tingueu les tasses de cervesa elaborades en lloc de te gelat d'una ampolla Les versions envasades són més curtes en els nutrients, i els tes verds endolcits de Lipton són relativament alts en calories, mentre que el te elaborat no conté calories.
Catequins saludables
El te verd és ric en polifenols de catequina, antioxidants que poden tenir propietats contra la malaltia. Les investigacions són mixtes, però alguns estudis mostren que les catequines ajuden a reduir el risc de càncer i malalties del cor, segons el Langone Medical Center de la Universitat de Nova York. El centre també destaca que el te verd està relacionat amb un menor risc de refredats i grip, de manera que beure pot ajudar-te a sentir-se bé durant tota la temporada de grip.
Avís de sucre
Els tes verds gelats de llavi són rics en sucre, que aporten calories però sense nutrients. Per exemple, cada tassa de te verd gelat amb aroma de préssec Lipton conté unes 80 calories de sucre, mentre que una tassa de te verd gelat de mango-pasteur de Lipton conté 50 calories de sucre. Segons la American Heart Association, la majoria de les dones no haurien d’aconseguir més de 100 calories del sucre afegit al dia, i els homes no haurien de consumir més de 150 calories al sucre afegit al dia.
