Bona part del que s'anomena "regalèssia" en realitat conté poc o sense regalèssia. La regalèssia, produïda a partir de les arrels de la planta Glycyrrhiza glabra, conté l’ingredient actiu glicirina, que té propietats similars a l’aldosterona, una hormona alliberada per les glàndules suprarenals per regular la pressió arterial. Els dolços de regalèssia negre poden contenir alguna regalèssia, però molts productes de regalèssia negres contenen anís, que té un gust similar, en lloc de regalèsia. La regalèssia negra que conté regalèssia pot tenir un efecte laxant suau. La regalèssia real pot tenir efectes secundaris greus; no consumis grans quantitats sense el consentiment del teu metge.
Usos
L’extracte d’arrel de regalèssia s’utilitza en medicina alternativa com a agent laxant, diürètic i antiinflamatori. També s’utilitza per tractar úlceres gàstriques, problemes respiratoris com l’asma i la bronquitis i afeccions cutànies com èczemes i llagas.
Efectes secundaris laxatius
Segons es pren amb laxants estimulants, la regalèssia pot augmentar la pèrdua de potassi, segons la Universitat de Maryland Medical Center. Segons el consum de PubMed Health, consumir regalèssia negra que conté àcid glicirrètinic només pot disminuir el nivell de potassi. Entre els símptomes de baixa potassi hi ha fatiga, debilitat muscular, ritmes cardíacs anormals, paràlisi i restrenyiment. La hipocalèmia lleu és tractada amb suplements de potassi, mentre que els nivells molt baixos de potassi poden requerir potassi i hospitalització intravenosa.
Altres riscos
En grans quantitats, 20 g al dia o més, els dolços de regalèssia negre que conté glicirrizina poden causar pseudoaldosteronisme, cosa que causa sensibilitat a l’hormona aldosterona. Els símptomes són retenció de líquids, pressió arterial alta, mals de cap, fatiga i inflor dels braços i les cames. Les persones amb malalties cardíaques o renals, diabetis o malalties hepàtiques no han de consumir dolços de regalèssia negra que conté regalèssia real. Les dones embarassades o en període de lactància no han de consumir productes reals de regalèssia.
Consideracions
Els dolços de regalèssia negre que conté regalèssia real poden tenir un efecte laxant suau, però grans quantitats poden causar greus efectes secundaris. Segons PubMed Health, els dolços de regalèssia negra que conté regalèssia real no es produeixen als Estats Units, però els dolços importats poden contenir regalèsia real. La regalèsia no s’ha de prendre més de quatre a sis setmanes, aconsella la Universitat de Maryland Medical Center.
