Fer clic al genoll o crepitus és un fet comú. Tot i que sona anormal, no sempre indica motius de preocupació. Una complexa interrelació de lligaments, tendons i músculs recolza l’articulació del genoll. Aquests han de suportar el pes corporal durant les activitats normals i la força afegida quan fa exercici, especialment per a activitats de gran impacte, com córrer.
Si el genoll s’apareix quan s’aplega, això no indica necessàriament un estat més greu. Tot i això, el malestar del genoll i el dolor poden ser un signe de lesions o afeccions subjacents. Si el fet és freqüent, consulteu un metge o un fisioterapeuta.
Clic al genoll, sense dolor
Els desequilibris en la força dels músculs del genoll poden causar clic en el genoll, però no hi ha dolor, sobretot durant la capacitat de la feina. Els músculs quad són els responsables de mantenir la ròtula en línia mentre es doblega i es redreça el genoll. Els músculs quadrats externs solen ser més forts que els quads interiors, tirant la ròtula de la pista a mesura que es mou. Aquesta condició, anomenada genoll del corredor, pot provocar un clic al genoll.
El tractament del genoll del corredor inclou exercicis d’enfortiment per corregir el seguiment de la ròtula durant el moviment.
Artritis i clic
L’artrosi és una malaltia que sol aparèixer a mesura que envelleixes. L’articulació del genoll està formada per tres ossos: la ròtula o la ròtula, l’extrem del fèmur o la cuixa i la part superior de la tíbia o la trompeta. Aquests ossos s’ajusten i estan suportats per cartílags, lligaments, músculs i tendons.
Quan les membranes i el cartílag que suporten el genoll comencen a desgastar-se, pot haver-hi un so de picar, triturar-se o triturar-se al genoll quan t’asseques quan les parts dels ossos es freguen les unes contra les altres. Tot i que inicialment no experimenteu dolor amb artrosi, podeu trobar que el clic va acompanyat de rigidesa articular. Aquesta condició tendeix a desenvolupar-se lentament i pot afectar un genoll o els dos.
El tractament per a l’artrosi inclou sovint teràpia física i trets de cortisona per reduir la inflamació. Tot i això, aquestes intervencions no corregeixen el problema subjacent. Amb el pas del temps, a mesura que el cartílag es desgasta, l’artrosi pot arribar a ser molt dolorosa i és possible que la seva articulació pugui ser reemplaçada quirúrgicament.
Cartílag del genoll estripat
El cartílag anomenat menisc protegeix i esmorteeix l'articulació del genoll. Les llàgrimes meniscal són una lesió atlètica freqüent que es produeix quan el genoll es torça mentre suporta el pes. Aquesta lesió es caracteritza sovint per un so de clic o esclat.
Les llàgrimes meniscals lleus poden produir debilitat al genoll o clic continu que pot desaparèixer a mesura que el menisc es repara. Tot i això, les lesions menúscules més greus poden provocar la sortida de la cama i sovint requereixen cirurgia per reparar el cartílag danyat.
Crepitus i Plicae sinovial
El teixit tou que envolta l’articulació del genoll s’anomena sinovi . Els plecs en el sinovi, anomenats plicae , poden desenvolupar-se i provocar un clic al genoll, especialment quan esteu en cuca.
La síndrome de la placa sinovial no pot causar problemes diferents de fer clic. Tanmateix, en alguns casos s’inflamen i són dolorosos. Aquest dolor es presenta normalment a la part del davant del genoll i pot anar acompanyat de crepitus i clapades . En aquests casos, poden ser eliminats quirúrgicament.
