Haver d’orinar sovint pot interferir en les activitats diàries i es pot produir per diverses raons. Segons la Clínica Mayo, les infeccions, lesions, certs tractaments contra el càncer i medicaments o begudes poden afectar la freqüència de la micció. Hi ha medicaments disponibles, però hi ha algunes persones que troben que les herbes són efectives per alleujar aquesta malaltia. Abans d’utilitzar herbes per tractar la micció freqüent, consulteu el vostre proveïdor d’assistència mèdica per assegurar-vos que us sigui segur.
Pas 1
Tome 160mg de palmetto de serra dues vegades al dia si ets home i la teva micció freqüent és causada per l’engrandiment de la glàndula prostàtica. Segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland, la palmetto de serra pot reduir els símptomes associats a una hiperplàsia benigna de pròstata, inclosa la micció freqüent. Els comprimits han de ser extrets de palmetto de serra solubles en greix amb àcids grassos i esterols del 85 al 95 per cent.
Pas 2
Comprar uva ursi, ja sigui en càpsules o fulles seques. Si compres les fulles, pots fer te, però les càpsules poden ser més fàcils. El Centre Mèdic de la Universitat de Maryland recomana prendre de 2 a 4 g al dia. Segons Drugs.com, aquesta herba ha estat eficaç en el tractament de les infeccions del tracte urinari, que sovint causen ganes freqüents d’orinar.
Pas 3
Preneu càpsules de nabiu o begueu suc de nabiu. El Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa afirma que no només s’ha utilitzat nabiu en el passat per a trastorns urinaris, sinó que també pot ajudar a prevenir i tractar les infeccions del tracte urinari.
Pas 4
Prendre càpsules de llet de blat de moro o extracte. El cornsilk s'ha utilitzat per tractar infeccions urinàries i freqüent micció causada per irritació de la bufeta. Botanical.com diu que aquesta herba es pot utilitzar per tractar la cistitis aguda i crònica, que pot provocar una micció freqüent.
Consell
Avís
Consulteu el vostre proveïdor de serveis sanitaris abans d’utilitzar qualsevol d’aquestes herbes per tractar la micció freqüent. Tot i que són substàncies naturals, poden interactuar amb els medicaments i causar efectes adversos.
