Els Frappuccinos de Starbucks només haurien de ser una delícia ocasional si observeu el vostre pes. Les calories varien depenent de la mida i dels ingredients, però la beguda és típicament alta en calories i està carregada de sucre.
Sobre
Els Frappuccinos són begudes de gel barrejades venudes per Starbucks. També es ven en botigues en forma embotellada. Un Frappuccino consisteix en llet, cafè, sabor i complements com la crema batuda.
Nutrició
Segons el lloc web CalorieKing, un cafè barrejat alt Frappucino té 170 calories, mentre que un venti té 340 calories. La mida alta conté 2, 3 g de greix, 1, 3 g saturats. També conté 10 mg de colesterol, 160 mg de sodi, 33, 5 g de carbohidrats - 28, 5 g de sucres - 3, 5 g de proteïnes i 125 mg de calci.
Consells
Beureu cafè regular si necessiteu un augment de la cafeïna i esteu intentant vigilar el vostre pes. Una copa conté només dues calories, segons MayoClinic.com. Si escolliu un frappuccino, escolliu un alt més que un venti. Demaneu llet sense greixons i sense batudes ni altres complements opcionals. Demaneu menys bombes de xarop.
