L’escriptura manual és un procés complex que implica múltiples sistemes en el cos per coordinar: visual-motor, destresa del motor fi, consciència cinestèsica, estabilitat de les espatlles, estabilitat postural per a la força asseguda i mà. Per als nens amb força forta de la mà, els exercicis de mà poden ajudar. La millora de la força de les mans pot ajudar a millorar l'escriptura i altres funcions de motors fins en els nens. Els exercicis d’enfortiment de les mans es concentren en la força d’adherència i la força de l’infant per a activitats funcionals.
Argilació de modelisme i modelatge
Esprémer, amassar i extreure el greix o modelar argila ajuda a enfortir les mans dels nens. Per fer-ho més interessant, ocultar perles o petites monedes en massilla o fang proporciona als nens l’oportunitat d’utilitzar músculs de la mà i dels dits per trobar els objectes ocults i tornar-los a posar. Utilitzeu massilla més resistent a mesura que les mans del nen s’enforteixen.
Activitats de tall i forat
Al fer servir diferents pesos de paper, com ara diari, paper de construcció, cartolines o fins i tot cartró, les activitats de tall i foradament poden ajudar a reforçar les mans dels nens. Aquests exercicis poden ser tan simples com perforar forats en un tros de paper o tallar un cantell esborrat en un tros de paper, copiar i seguir patrons més detallats amb tisores o forats de forat. Per a aquests exercicis, fomenteu l’ús d’una mà de tisores o el punxó del forat per maximitzar la força d’adherència a la mà dominant.
Pinces de roba, pinces o pinces
Les pinces, pinces o pinces proporcionen l'oportunitat als nens d'utilitzar els músculs per obtenir força a les mans. Amb pinces de roba, els nens poden fer o copiar dissenys transferint els pins a una placa de quadrícula. En canviar la posició del tauler de la reixeta -a terra o penjat a la paret- els exercicis es poden utilitzar els músculs del canell. Els nens poden utilitzar pinces o pinces per recollir objectes i traslladar-los a un altre lloc; assegureu-vos que s’utilitzi una posició adequada al canell i la presa de pols per evitar dolor o lesions i maximitzar l’enfortiment dels músculs de la mà i dels dits.
Paper Play
El paper pot ser una bona eina per reforçar les mans. Utilitzant una superfície plana o inclinada, els nens poden col·locar les mans amb les mans cap al damunt de trossos de paper i després arrebossar el paper en boles. Aquesta activitat d’enfortiment es pot qualificar mitjançant diferents tipus de paper (paper de teixit, paper normal o paper de construcció) a mesura que la mà del nen s’enforteix.
Joguines de construcció petita
Les joguines petites per a la construcció, com les botes pop o els blocs Duplo, que requereixen l’acció de separar-se i de juntar peces, permeten als nens treballar la força de l’adherència i la força de punxar. Un joc divertit pot ser establir un temporitzador perquè el nen acabi un diagrama tan ràpid com pugui intentar ser el seu temps durant els assaigs posteriors.
