Quan pateix diarrea de llarga durada o crònica, com la síndrome de l’intestí irritable, o SII, els suplements de fibra poden tenir un paper clau en l’aturada de la diarrea. Segons el doctor gastroenteròleg Paul McNeely, "la fibra no pot fer miraments, però si teniu excrements fluixos, molta quantitat de líquid excés a la femta, la fibra del vostre colon absorbeix i refermarà la femta, cosa que ajuda a la diarrea. ". Com que probablement no tingueu prou fibra soluble a la vostra dieta diària, heu d’afegir un suplement de fibra quan pateixis de diarrea.
Citrucel
L'ingredient actiu en Citrucel és la metilcel·lulosa, que és un agent que forma massís. Per tant, actua per donar forma massiva a la seva diarrea. Es presenta en càpsula o en pols i se sol prescriure una o dues vegades al dia. Els possibles efectes secundaris inclouen nàusees, vòmits o rampes abdominals, però generalment és ben tolerat.
FiberChoice
La inulina, que és l’ingredient de fibra activa de FiberChoice, existeix de manera natural en aliments com el plàtan, l’espàrrec i el sègol. Normalment heu de prendre dos comprimits al dia durant una fase de diarrea; això equival a 4 mg de fibra. Amb FiberChoice, el gas i la inflació són efectes secundaris, com també les nàusees.
Fibrecon
El policarbòfil, l'ingredient actiu dins de Fibercon, és també un agent de formació massiva. Es pot utilitzar per tractar la diarrea aguda i crònica. Està disponible com a pastilla o com a pastilles masticables. Es pot prendre d’una a quatre vegades al dia, segons la recomanació del seu metge. Els efectes secundaris inclouen inflor, gasos, vòmits i molèsties a l’estómac.
Metamucil
El metamucil conté psyllium, un altre agent voluminós. El psyllium absorbeix el líquid a través dels intestins, permetent que les femtes aquoses es formin a granel. El metamucil es pot comprar en begudes en pols, càpsules, grànuls o hòsties. Els efectes secundaris típics poden incloure picors, mal d’estómac, nàusees o vòmits.
Unifibre
A diferència dels quatre agents anteriors, Unifiber conté una fibra insoluble: cel·lulosa. Es presenta com una pols fina i insípida que es pot barrejar amb begudes com l'aigua o el suc. Això també actua com a agent de massificació. Unifiber es tolera bé i les nàusees són els únics efectes secundaris que es denuncien amb freqüència.
