L’hipotiroïdisme, també anomenat tiroide no subactiu, és una malaltia que es produeix quan la tiroides no fa prou hormones de tiroides. La tiroide és un òrgan endocrí en forma de papallona situat a la base del coll just a sota de la laringe. Allibera hormones que controlen el metabolisme. Els problemes autoimmunes, radioteràpia, iode radioactiu, cirurgia de tiroides i certs aliments i medicaments poden causar hipotiroïdisme.
Aliments a Evitar
Quan tingueu una tiroides no inductiva, hauríeu d’evitar els aliments que interfereixin en la funció de la tiroides. Aquests aliments inclouen espinacs, kale, bròquil, naps, mostassa verda, coliflor, brots de Brussel·les, col, mill, mandioca, llavors de lli i pinyons, segons la Universitat de Maryland Medical Center. Consulteu el vostre metge abans de prendre productes de soja perquè poden interferir amb l’absorció de l’hormona tiroide. Els productes de soja inclouen llet de soja, tofu, soja i salsa de soja.
Cafeïna, alcohol i tabac
Medicaments a Evitar
Eviteu prendre medicaments sense consultar amb el vostre metge perquè alguns medicaments poden causar hipotiroïdisme. Segons les dades de PubMedHealth, les drogues que s’utilitzen per tractar l’hipertiroïdisme són les causes més habituals de l’hipotiroïdisme. Els medicaments d’hipertiroidisme inclouen iode radioactiu, metimazol i propiltiouracil. El tractament de l’hipertiroïdisme amb aquests fàrmacs pot provocar un hipotiroïdisme irreversible. Altres medicaments que poden causar hipotiroïdisme són el liti i l’amiodarona.
Símptomes d’hipotiroïdisme
L’hipotiroïdisme fa que el teu metabolisme s’alenteixi. Al principi, és possible que notis que estàs fatigat i lent. A mesura que el seu metabolisme continua lent, els símptomes addicionals d’hipotiroïdisme inclouen una major sensibilitat al refredat, mals de cap, un terròs inflat a la base del coll, restrenyiment, ritme cardíac lent, cabell trencadís, pell seca pàl·lida, ronques de la veu, rostre inflat, depressió, rigidesa muscular, problemes menstruals i augment de pes inexplicable, així com un ritme de creixement i desenvolupament en nens, segons MayoClinic.com.
