La fisiologia de l’exercici i la kinesiologia són dos camps d’estudi similars però diferents. Els dos camps estan associats a l'exercici i al rendiment. La kinesiologia se centra sobretot en el moviment. Els dos sovint es confonen perquè tracten amb activitat física. Hi ha un ampli ventall d'aplicacions sanitàries per als dos camps. Si teniu en compte estudiar en qualsevol dels dos camps, conèixer la diferència entre tots dos us ajudarà a indicar-vos en la direcció correcta.
Els bàsics
La kinesiologia és l'estudi del moviment, la funció i el rendiment humà i el seu efecte en la salut humana. Tracta específicament de la mecànica del moviment. La kinesiologia també pot incloure l'estudi del moviment dels animals. D'altra banda, la fisiologia de l'exercici se centra en la resposta humana i l'adaptació a l'exercici. Tracta dels mecanismes subjacents responsables dels efectes de l’exercici sobre la salut humana.
Aplicacions de kinesiologia
La kinesiologia s'aplica a esports, fitness, intervenció terapèutica i altres àrees. Les persones amb formació en kinesiologia continuen treballant en professions com l'ortopèdia, la rehabilitació i la teràpia física o ocupacional. Altres opcions professionals inclouen consultor de benestar, especialista en fitness, instructor d’esports i instructor d’educació física. Les tasques habituals en aquestes àrees inclouen l’avaluació de lesions, el desenvolupament d’un programa de rehabilitació, la realització de valoracions d’aptitud i la implementació de programes de prevenció de lesions.
Aplicacions de fisiologia de l’exercici
Els fisiòlegs en exercici treballen en la promoció de la salut i en el desenvolupament de la forma física. Desenvolupen programes d’exercici específics per als seus clients perquè puguin millorar l’atletisme o recuperar-se de lesions. Els preocupa la resposta fisiològica del cos a l’exercici en la promoció de la salut. L’exercici està associat a un risc reduït de malalties cròniques com la diabetis, malalties del cor i l’obesitat. Els fisiòlegs en exercici treballen estretament amb els seus clients per desenvolupar programes de fitness que exerceixin una resposta fisiològica positiva per promoure o mantenir la seva salut.
Educació
Per treballar en el camp de la kinesiologia necessiteu una llicenciatura, un màster o un doctorat en kinesiologia. Algunes àrees com la investigació clínica requereixen un títol avançat, mentre que àrees com la teràpia física requereixen una llicenciatura. Per treballar com a fisiòleg de l’exercici, necessitareu com a mínim un títol de batxillerat en fisiologia de l’exercici i, en alguns casos, haureu de passar l’examen de la American Society of Exercise Physiologists. Per aprofundir en algunes àrees, com ara l'ensenyament en una institució d'aprenentatge superior, necessitareu una titulació avançada.
