L’aigua amb sabor de Dasani, un producte de Coca-Cola, no conté calories, greixos ni sucre. A diferència d'altres marques d'aigua amb sabor, tampoc aporta quantitats importants de vitamines o minerals. Tot i que aquest producte presenta diversos sabors, cadascun conté els mateixos fets nutricionals.
Sabors i Mida de la porció
L’aigua amb sabor de Dasani està disponible en quatre sabors, incloent llimona, maduixa, raïm i gerds. Cada sabor només està disponible en 20 oz. ampolles, segons el lloc web oficial de Dasani. La mida de porció recomanada és de 8 oz. Això significa cada 20 oz. l’ampolla conté 2, 5 porcions per ampolla.
dades nutricionals
Les aigües aromàtiques de Dasani s’endolcen amb aspartam o sucralosa. Aquests substituts del sucre aporten dolçor sense calories, greixos ni sucre. Per això, l’aigua amb sabor de Dasani no conté calories, greixos, hidrats de carboni, sucre, fibra ni proteïnes. Cada 8 oz. la porció té 29 mg de sodi, que és aproximadament un 1% del valor diari recomanat, basat en una dieta de 2.000 calories. L’aigua amb sabor de Dasani no té quantitats importants de vitamines, minerals o altres nutrients.
Ingredients
L’aigua amb sabor de Dasani conté sabors naturals, àcid cítric, àcid fosfòric, potassi acesulfam, aspartam i sucralosa, que proporcionen a la beguda el seu sabor, segons el lloc web del fabricant. L'ingredient citrat sòdic actua com a agent tampó i regula la agressió i l'acidesa. L’aigua també conté els conservants sorbat potàssic, benzoat de potassi i EDTA disòdic de calci, que el fabricant assegura que manté la beguda fresca i que conserva el seu gust.
Beneficis de l’aigua
L’aigua potable té molts beneficis per a la salut. L’aigua ajuda al cos a mantenir una temperatura corporal adequada, lubrica les juntes i proporciona un coixí als teixits i òrgans del cos. També ajuda a dissoldre els nutrients i els transporta a les cèl·lules del cos, a més d’ajudar a eliminar les toxines del cos. La majoria dels adults haurien d’apuntar a beure almenys 8 o 9 tasses d’aigua cada dia, segons MayoClinic.com. Tot i que aquests beneficis provenen de beure qualsevol tipus d’aigua, pot ser que els que no gaudeixin del gust de l’aigua plana siguin més fàcils d’aconseguir en beure aigües amb sabor.
Consideracions
Comprar aquest producte de manera regular pot resultar car. Penseu en fer la vostra pròpia aigua aromatitzada a casa, prement suc de fruita fresca en aigua destil·lada o fins i tot de l’aixeta. Això pot no només produir una beguda degustació similar, sinó que també us proporcionarà vitamines i minerals lleugerament més que l'aigua amb sabor a Dasani.
