Tant el dent de lleó com el card de llet es consideren herbes per al fetge. Una mala lletja per a alguns, un tresor de remeis medicinals per a d’altres, l’ús de la dent de lleó com a herba medicinal arriba molt a la història de la Xina. El cardo de llet, també conegut com silimarina, és una herba amb flors originària de la regió mediterrània i algunes parts del nord d’Àfrica. S'ha utilitzat durant 2.000 anys com a remei a base d'herbes per a diverses malalties, inclosos problemes hepàtics i de la vesícula biliar. Abans d’utilitzar qualsevol remei a base d’herbes, consulteu el vostre metge sobre si és adequat per a vosaltres i per a la vostra condició de salut.
Beneficis per a la salut del te de dent de lleó
Les fulles de dent de lleó són nutritives i fa temps que s’utilitzen en tractaments tradicionals per netejar i purificar el fetge. A Orient, les arrels de dent de lleó s’assequen i s’utilitzen en tes forts, elaborats amb arrels bullents i altres herbes almenys durant una hora. Segons naturalnews.com, les fulles de dent de lleó són un 15 per cent de proteïnes i rics en vitamines i minerals. Una tassa de greixos de dent de lleó conté un 112 per cent de la vostra recomanació diària de vitamina A, un 32 per cent de vitamina C i un 535 per cent de vitamina K. També contenen 218 mg de potassi, 103 mg de calci i 1, 7 mg de ferro.
Beneficis per a la salut del te de card de llet
La Clínica Mayo afirma al seu lloc web que múltiples estudis d’Europa suggereixen beneficis del cardo de llet oral per a la cirrosi. En experiments de fins a cinc anys, el cardo de la llet ha millorat la funció hepàtica i ha disminuït el nombre de morts que es produeixen en pacients cirròtics. A més, diversos estudis sobre el cardo oral de la llet per a l’hepatitis causada per virus o alcohol, reporten millores en les proves de fetge. Tot i que aquests resultats són prometedors, la majoria dels estudis han estat mal dissenyats. És necessària una millor investigació abans de fer una recomanació contundent.
Com fer i utilitzar te de dent de lleó
Segons naturalnews.com, el millor moment per collir fulles i arrels de dent de lleó és a principis de primavera, abans que la flor floreixi o la tardor tardor, un cop desapareguda la flor. Les fulles de dent de lleó es poden recollir, picar i afegir a les amanides. Les arrels de dent de lleó també es poden torrar per fer un substitut del cafè. Tant les fulles de dent de lleó com les arrels de dent de lleó són bones per fer te. Bulliu una cullerada arrel per dues tasses d’aigua. Com més temps bull, més fort serà el te.
Com fer i utilitzar te de card de llet
Avui, es tracta principalment de les llavors de card de llet que s’utilitzen medicinalment en forma de te. Tritureu una cullerada de llavors de card de llet en un morter i afegiu-hi a 3 tasses d’aigua bullint. Remenar durant uns 20 minuts i colar. Alguns herbolaris suggereixen beure una tassa 30 minuts abans dels àpats al matí, a la tarda i al vespre, així com just abans d’anar a dormir, i després reduir la ingesta a tres tasses al dia després de tres dies.
