Un esperó ossi és un creixement ossi que pot aparèixer a la vora de qualsevol os. També coneguts com osteòfits, les esperons òssies no sempre causen dolor. Tanmateix, quan es formen en articulacions que es freguen l’un contra l’altre, el peu o la columna vertebral, poden fer una pressió afegida sobre els nervis, provocant dolor i molèsties, sobretot quan fa exercici físic perquè estàs pressionant més sobre els ossos.
Complicacions
Les esperons òssies poden complicar encara més una condició perquè sovint són el resultat d’una altra condició. Per exemple, quan els lligaments es desgasten per artrosi, el cos intenta reparar-se fent créixer un esperó ossi. Altres condicions que poden causar esperons òssils són l’espondòlisi o l’estenosi espinal, que fan referència a la degeneració dels discos de la columna vertebral. La fasciitis plantar, quan el teixit connectiu del taló i el peu s’irrita, també pot provocar que es formin esperons òssies. Aquestes condicions poden restringir les vostres capacitats de moviment, cosa que pot fer més difícil fer exercici i pot necessitar escollir només activitats de baix impacte per fer exercici, com ciclisme, caminar, nedar o utilitzar una màquina el·líptica.
Diagnòstic
Tractament
Avís
De vegades, les esperons òssies es poden separar de l'os i es desplacen fins al revestiment de l'articulació. Quan s'incrusten, pot ser que bloquegeu l'articulació amb exercici, com un bloqueig del genoll o del colze. Això pot ser perillós per a la vostra rutina d’exercicis, ja que si l’articulació es bloqueja durant l’aixecament d’un pes, amb una cinta rodant o al terreny de joc, té un risc més gran de patir lesions. Si experimenteu aquest símptoma, consulteu el vostre metge immediatament per mitigar el problema.
