El diagnòstic d’una llàgrima parcial o completa del menisc limita la seva activitat física. En el cas d'una llàgrima menor, caracteritzada per un lleuger dolor quan redreces el genoll i una inflor lleu que desapareix poc després de la lesió inicial, el teu metge pot recomanar-te que reforci els músculs de la cama per suportar l'articulació del genoll. Fer un tipus d’exercici erroni pot agreujar el dolor i agreujar el problema.
