Tot i que no hi ha una dieta específica per a problemes de melsa, algunes investigacions han apuntat cap a canvis útils en la dieta i l’estil de vida. En el cas que necessiteu eliminar la milsa, hi ha algunes recomanacions dietètiques per ajudar a la recuperació.
Consell
No hi ha aliments que indueixin directament dolor amb una melsa engrandida, tot i que certs aliments poden disminuir la inflamació.
Vista general sobre amplis ampliats
Potser heu sentit a parlar de la melsa, però sabeu on es troba i com funciona? La melsa és un òrgan petit (aproximadament de la mida del puny), però essencial. Segons la Clínica Mayo, la melsa es troba a la part esquerra de la gàbia costanera. Forma part del sistema limfàtic i ajuda a combatre les infeccions, mantenint l'equilibri dels líquids corporals. A més, destrueix les velles cèl·lules danyades, ajuda el coàgul de sang i combat els gèrmens.
Un altre article de Mayo Clinic detalla les característiques d’una melsa engrandida, també coneguda com esplenomegalia. En alguns casos, una melsa engrandida pot no causar símptomes. En altres casos, pot causar dolor a l’abdomen i a l’espatlla superior esquerre, cansament, anèmia, sagnat fàcil i infeccions freqüents.
Hi ha diverses causes de la melsa augmentada, moltes de les quals són temporals. Les infeccions parasitàries, càncers de sang, trastorns metabòlics, infeccions bacterianes i víriques, un coàgul de sang a les venes de la melsa i l’anèmia poden contribuir a l’engrandiment de la melsa. Si es produeixen complicacions o la inflor es torna més greu, pot ser necessària una cirurgia.
Segons el Servei Nacional de Salut del Regne Unit, el dolor de melsa es sol sentir per sota de les costelles esquerres. Si la zona és sensible quan es toca, podria ser el signe d'una melsa danyada o ampliada. El menjar que menge no alleuja directament el dolor de la melsa, tot i que hi ha certs aliments que poden regularitzar l’ampliació i els aliments recomanats per menjar després de l’eliminació de la melsa.
Dieta per a problemes de cargol
Una revisió de novembre de 2017 a Critical Review in Food Science and Nutrition confirma el paper de la nutrició en la regulació de l’ampliació de la mels derivada de malalties hepàtiques grasses no alcohòliques. La revisió estableix que hi ha proves que la qualitat i la quantitat d'aliments juntament amb la genètica poden contribuir a una inflamació de baix grau de la melsa i el fetge.
Tot i que no hi ha molts estudis humans sobre l’engrandiment de la melsa i la dieta, un estudi realitzat amb ratolins a BMC Research publicat a l’octubre de 2018 va comprovar que una dieta rica en greixos indueix una gran melsa, que es pot millorar amb l’exercici. És a dir que, mentre que una dieta dolenta pot agreujar una melsa engrandida: els aliments ensucrats ensucrats, els greixos són evitables, l’exercici pot alleujar-lo.
Si arribeu al punt on s’ha d’eliminar la vostra melsa mitjançant una cirurgia, anomenada esplenectomia, haureu d’adherir-vos a una dieta especial durant la recuperació. Alberta Health Services recomana menjar diversos menjars durant el dia per recuperar-los i augmentar lentament la quantitat que mengeu. Si teniu malestar estomacal després de la cirurgia, proveu aliments tan febles com l’arròs, el pollastre fregit i les torrades. El seu metge també pot recomanar prendre suplements de ferro i hidratar-se.
Segons la clínica Mayo, quan es tracta d’una dieta per a una melsa engrandida, també és important tenir en compte que un dels símptomes de l’esplenomegalia és la sensació d’estar ple sense menjar. És més, pot provocar que només mengis una petita quantitat de la melsa engrandida que pressiona sobre l’estómac. Recordeu continuar menjant una dieta saludable i equilibrada i consulteu el vostre metge per obtenir consells dietètics.
Tractaments ampliats amb esplejos
Segons Victoria, el canal de Millor Salut a Austràlia, el tractament per a una melsa augmentada dependrà de la causa subjacent. La radiació i la quimioteràpia, per exemple, es podrien utilitzar per tractar càncers, mentre que la talassèmia requereix una transfusió regular de sang.
En Nidirect, pot dir que en casos greus quan la melsa està danyada o malaltia, pot ser necessària una cirurgia per extreure la melsa. En el cas de l’eliminació, el fetge assumirà diverses de les funcions de la melsa. Després de l’eliminació de la melsa, podeu adoptar algunes mesures per prevenir la infecció, com ara vacunar-se per la grip, meningitis C, Haemophilus influenzae tipus b i infeccions per pneumococis.
També podeu prendre antibiòtics durant els dos primers anys després d’haver-se tret la melsa si el vostre sistema immunològic no funciona correctament o si teniu menys de 16 anys. Assegureu-vos d’estar a la recerca d’infecció postoperatòria, que podria induir símptomes com mal de gola, mal de cap greu, febre, dolor abdominal i enrogiment i inflor a prop de la ferida quirúrgica.
