És possible que el fenugreek s’utilitzi per tractar nombroses malalties com la diabetis, estimulant la producció de llet entre dones que alleten o per combatre els problemes de la menopausa. El Centre Nacional de Medicina Complementària i Alternativa assenyala que l’herba pot ajudar a baixar els nivells de sucre en sang, però cal que es necessiti més investigació abans que es pugui defensar aquest fenugreek. La ciència no admet utilitzar l'herba per a cap altra condició de salut, aconsellen els experts de NCCAM. Fenugreek també pot tenir efectes secundaris sobre la gana. Consulteu sempre un professional de la salut abans d’afegir qualsevol herba al vostre règim.
Apetit augmentat
Fenugreek pot fer augmentar la gana. De fet, la Comissió E d’Alemanya, l’organisme regulador de les herbes d’aquest país, aprova l’herba per tractar la pèrdua de la gana, segons la “Guia d’Interació Herb-Drug-Vitamin Essential”, de George T. Grossberg i Barry Fox. En casos de trastorns de l’anorèxia nerviosa, el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland recomana prendre de 250 a 500 mg fins a tres vegades al dia.
Carb Cravings
Fenugreek té efectes estimulants de la insulina i efectes hipoglucèmics o que redueixen el sucre en sang. Segons la American Heart Association, la disminució del sucre en la sang pot estimular els desitjos d’aliments rics en hidrats de carboni. Menjar hidrats de carboni augmenta la insulina, que després funciona al seu cos per reduir el sucre en sang, apunta AHA. Algunes persones tenen molt de temps controlant els seus anhels i tenen una "addicció a hidrats de carboni". No tots els investigadors estan d'acord en el que provoca els desitjos alimentaris; alguns creuen que les persones amb nivells baixos de serotonina química cerebral "se senten bé" són propenses a desitjos, aconsellen experts de AHA.
Pujada de pes
Pot prendre pes en prendre fenugreek a causa de les seves propietats estimulants de la gana, segons "Herbes, botànics i tes" de G. Mazza i B. Dave Oomah. De fet, les dones nord-africanes mengen llavors de fenugreix per endinsar-se abans del matrimoni. Les llavors també s’utilitzen en pinso per a cavalls i bestiar per afavorir l’augment de pes.
Tracte digestiu
Fenugreek pot afectar el propi tracte digestiu. Pot relaxar la musculatura llisa del seu duodè, o la primera secció de l’intestí prim, segons la Cooperativa científica europea sobre monografies de fitoteràpia. Aquest és un efecte teòric per als humans, però, basat en estudis sobre animals. També pot patir problemes gastrointestinals, com la diarrea o flatulències, si prenguis fenugreek en dosis grans, com ara 100 g.
