El ginseng coreà - també conegut com a ginseng Panax o ginseng asiàtic - té diversos supòsits medicinals i la gent pot provar-ho com a ajuda per a la pèrdua de pes. El ginseng coreà, que té diferents propietats medicinals que el ginseng americà, s'utilitza de manera diferent en diferents cultures. En medicina xinesa, es considera un agent calmant. En la medicina occidental s’utilitza més sovint com a estimulant. Per molt que s’utilitzi, cap investigació fins ara ha demostrat que és una ajuda eficaç per a la pèrdua de pes. No heu d’utilitzar ginseng coreà sense consultar prèviament amb el vostre metge.
Ginseng coreà per a la pèrdua de pes
El motiu del ginseng coreà pot ajudar a estimular la pèrdua de pes és perquè afecta la forma en què el cos metabolitza els hidrats de carboni, segons va informar el doctor Robert B. Saper i col·legues de la Harvard Medical School, en un número de novembre del 2004, el metge de la família americana. A més, hi ha pèrdues de gana com a efecte secundari de l’herba en alguns usuaris. No obstant això, cap estudi científic ha demostrat que sigui eficaç per ajudar a la gent a perdre pes. Si voleu utilitzar-lo per ajudar-vos a perdre pes, consulteu primer amb un metge.
Beneficis per a la diabetis
El fet de prendre ginseng coreà també pot oferir beneficis per a persones amb trastorns relacionats amb el pes. El sistema sanitari de la Universitat de Michigan destaca que pot tenir un paper en la millora de l'estat d'ànim de les persones amb diabetis. També pot ajudar a regular els nivells d’insulina, millorar el control sobre el sucre a la sang i millorar els nivells d’energia. Tanmateix, el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland adverteix que el ginseng asiàtic pot augmentar els nivells de sucre en sang i no s’entén del tot el seu efecte global sobre el sucre en sang. No ho prenguis sense el permís dels teus metges, sobretot si tens diabetis.
Efectes secundaris
L’efecte advers més freqüentment reportat és la dificultat de dormir. Altres efectes secundaris potencials inclouen mals de cap, marejos, erupcions cutànies, augment de la freqüència cardíaca, canvis en la pressió arterial, canvis d’humor, diarrea, dolor de mama, sagnat vaginal i altres problemes menstruals. En rares ocasions, l’herba ha causat danys al fetge, reaccions al·lèrgiques greus i una afecció greu de la pell coneguda com a síndrome de Stevens-Johnson. A causa dels possibles efectes secundaris, parli amb un metge abans d’utilitzar ginseng coreà perquè sàpigues què esperar.
Advertències
Utilitzeu ginseng coreà només per períodes de tres mesos o menys a causa dels efectes relacionats amb l’hormona que es poden produir quan s’utilitzen durant períodes prolongats, aconsella MedlinePlus. Aquests efectes també fan que sigui inadequat per a persones amb afeccions relacionades amb les hormones com el càncer de mama, úter i ovari; fibromes uterins; i endometriosi. A més, les persones amb determinades afeccions mèdiques haurien d’evitar el suplement del tot a causa de possibles complicacions. Com que pot afectar els nivells de glucosa en sang, les persones amb diabetis no l’han de prendre. I perquè afecta el sistema immune, les persones que han estat trasplantades d’òrgans o que tenen trastorns del sistema immunitari de lupus, esclerosi múltiple o artritis reumatoide no l’han de prendre. L’herba tampoc és segura per a persones amb esquizofrènia, trastorns d’hemorràgia i certes afeccions cardíaques. No utilitzeu el suplement sense consultar prèviament amb un professional mèdic familiaritzat amb la vostra història clínica completa.
