Quan l’interior de les sabates es desgasta abans que l’exterior, allargeu la vida útil de les sabates substituint la plantilla. Un altre avantatge per substituir la plantilla és que garantirà el màxim confort, ja que l’amortiment d’una plantilla té un paper fonamental en la comoditat que se sent una sabata. Portar sabates amb una plantilla nova pot ser especialment important per a esportistes, els peus poden empipar-se. A més, substituir les plantilles sovint pot combatre l’olor brutal associada a les sabates ben desgastades.
Pas 1
Traieu la plantilla antiga de cada sabata. Normalment, les plantilles no estan enganxades al fons d'una sabata, per la qual cosa han de sortir fàcilment. Teniu cura de no treure la plantilla a mesura que la traieu.
Pas 2
Porta les plantilles antigues per utilitzar-les com a guia per a una parella nova quan les compres. Podeu comprar noves plantilles en funció de la mida de la sabata, però les mides de la sabata poden variar lleugerament per marca i estil de la sabata.
Pas 3
Investigueu el tipus de plantilla que vulgueu, en funció de com s’utilitzaran les sabates o el nivell d’amortiment desitjat. Algunes plantetes ofereixen més amortiment al taló per als usuaris que apliquen més pes a aquesta zona, mentre que altres tipus ofereixen un amortiment addicional a les boles dels peus o de l’arc. Les plantilles també estan disponibles amb diversos nivells de flexibilitat, des de molt flexibles fins a rígids.
Pas 4
Feu lliscar la plantilla nova a la sabata, primer dit del peu. Col·loqueu la mà dins de la sabata per ajustar la plantilla perquè estigui assegut correctament a la zona dels peus. Empenteu sobre el taló de la plantilla perquè estigui completament assegut a la sabata.
Pas 5
Retalleu les plantilles si no s’asseuen adequadament a la zona del dit del peu o del taló. La nova plantilla ha de seure plana contra la part inferior de la sabata. Utilitzeu la plantilla antiga com a guia si és necessari retallar-la situant-la a sobre de la nova plantilla i retallant les zones sobrants.
Consell
Si afegeix una plantilla addicional de la botiga comprada a la part superior de la plantilla de sabata original, pot afegir un amortiment addicional a la sabata. Vigileu que l’amortiment extra no faci que la sabata s’ajusti massa.
