Les corretges de la cinta rodant es poden enganxar si es fan malbé, tenen una tensió incorrecta, es troben fora del centre o necessiten lubricant. Una cinta de cinta adhesiva és un problema important per a la seguretat, ja que pot provocar la caiguda de la cinta rodant o patir una lesió muscular, articular o lligament causada per moviments sobtats de malestar durant l'exercici. Efectuant un manteniment bàsic al cinturó de cinta rodant, podeu eliminar l’enganxament i tornar al vostre camí per assolir els vostres objectius de fitness.
Pas 1
Inspeccionar el cinturó. Activa la teva fita a una velocitat baixa i permet que el cinturó realitzi diverses revolucions. Si el cinturó està trencat o esquerdat, haureu de substituir-lo. Consulteu el manual del vostre propietari per veure les peces i les instruccions de recanvi adequades, o bé, feu que el vostre tècnic professional estigui atès per la vostra cinta rodant.
Pas 2
Apagueu la teva cinta rodant i desconnecteu-la de la presa d’alimentació.
Pas 3
Lubrica el cinturó. Afluixa el cinturó girant els cargols a les porcions anteriors i posteriors de la coberta de la marxa rodant diverses voltes en sentit antihorari. Aixecar el cinturó i aplicar lubricant a la coberta d’acord amb les instruccions de l’ampolla; consulteu el manual del vostre propietari per obtenir el tipus de lubricant recomanat pel fabricant. Apriteu els cargols, engegueu la cinta rodant i deixeu-la funcionar durant cinc minuts a la velocitat baixa.
Pas 4
Netegeu i lubriceu els rodets. Alliberar els rodets d’acord amb les instruccions de manteniment del manual del propietari; normalment es fa soltant els cargols o cargols que enganxen els rodets a la plataforma de marxa. Aixequeu el cinturó, utilitzeu un drap per eixugar els rodets i apliqueu el lubricant recomanat tal i com indica el manual de l'usuari.
Pas 5
Ajustar la tensió del cinturó i centrar-lo. Localitzeu els cargols d'ajust i de centratge a la part davantera o posterior de la coberta; consulteu el manual del vostre propietari per obtenir la ubicació exacta d’aquests cargols al vostre model. Disminuïu la tensió si el cinturó sembla massa estret girant els cargols de regulació en sentit antihorari; augmentar la tensió si el cinturó és massa fluix girant els cargols de regulació en sentit horari. Per moure el cinturó cap a l'esquerra, ajusteu el cargol de centrada de la dreta de la teva cinta rodant; desplaça el cinturó cap a la dreta ajustant el cargol de centrada de l’esquerra.
Pas 6
Posa a prova la teva cinta rodant a una velocitat baixa durant diversos minuts, reajustant el cinturó si és necessari.
Coses que necessitareu
-
Drap sec
Lubricant
Destornillador
Avís
No treballeu mai en un dispositiu elèctric connectat a una presa d’alimentació. Si ho feu, podeu produir descàrregues elèctriques greus.
