El xampany és part de moltes ocasions especials, des de casaments fins a celebracions de la nit de Cap d'Any. Tot i que pot ser agradable per beure, també pot causar mals de cap després del fet. Els mals de cap després de beure xampany poden causar-se per deshidratació, esgotament de minerals o fins i tot una al·lèrgia als sulfits del xampany. Segons el lloc web d’abús de substàncies AddictionInfo.org, les bombolles del xampany provoquen un efecte més gran. Els mals de cap de xampany poden desaparèixer ràpidament quan es tracten adequadament.
Pas 1
Beu més aigua. L’alcohol es deshidrata molt perquè elimina l’aigua de les cèl·lules, segons AddictionInfo.org. Per obtenir millors resultats, alterneu un got d’aigua amb cada copa de xampany. Si això no és possible, almenys beu un got d’aigua abans d’anar a dormir. Això pot prevenir o reduir els mals de cap causats per la deshidratació.
Pas 2
Beu unes tasses de cafè. La cafeïna del cafè fa que els vasos sanguinis es restringeixin, cosa que pot alleujar el malestar de cap.
Pas 3
Mengeu un àpat lleuger per absorbir l’alcohol i, si és possible, no beu xampany a l’estómac buit. Trieu aliments que continguin hidrats de carboni complexos i proteïnes, però eviteu els aliments greixosos que us sentin agressius.
Pas 4
Preneu vitamines B. L’alcohol esgota la botiga de vitamines del vostre cos, que pot empitjorar els mals de cap i fer-vos sentir generalment malament. Injudeu vitamines amb molta aigua i prengui aliments per evitar nàusees.
Consell
Si falla tota la resta, prova de dormir. El mal de cap pot ser millor després d’haver dormit una bona nit.
Avís
No prengueu medicaments per al dolor que continguin acetaminofen, com ara Tylenol. La combinació d’acetaminofen i alcohol pot causar danys al fetge.
