L’asma és una malaltia inflamatòria crònica en què les vies respiratòries bronquials es restringeixen provocant respiració, sibilàncies, tos i estirament al pit. Generalment, els asmàtics mostraran sensibilitat als factors ambientals, com ara la contaminació, la caspa dels animals, el fum i l'exercici. Segons la gravetat de la malaltia, algunes persones només poden tenir alguns atacs durant un període de temps, mentre que d’altres han d’utilitzar un preventiu diari. Tot i que el tractament principal de l’asma són els broncodilatadors i els corticoides inhalats, beure certs tes pot ajudar a prevenir un atac. No utilitzeu mai el te en lloc d’un inhalador d’acció ràpida i sempre consulteu el vostre metge abans de prendre cap remei a base d’herbes.
Pas 1
Cervesa 1 cullerada. de fulles de gingko amb 1 tassa d’aigua. Inhaleu el vapor mentre preneu el vostre te. Gingko té un ús llarg en la medicina xinesa per tractar l’asma i la bronquitis. Segons un agost de 2007 publicat al "Journal of Huazhong University of Science and Technology Medical School", les vies bronquials en asmàtics es van millorar notablement en inhalar una combinació d'extracte de gingko biloba i fluticasona, un corticosteroide habitualment utilitzat.
Pas 2
Beu varietats de te que continguin cafeïna, com ara te negre, verd o teixit. Segons un estudi de gener de 2010 publicat a la "base de dades de Cochrane de revisions sistemàtiques", la cafeïna pot millorar la funció de les vies respiratòries fins a quatre hores en asmàtics.
Pas 3
Utilitzeu herbes tradicionals xineses per fer te, com el ding-chuan-tang, que pot disminuir la inflamació i alleujar els broncoespasmes, segons la Clínica Cleveland. Un estudi de febrer de 2004 publicat a "Immunofarmacologia i Immootoxicologia", l'efecte antiastmàtic del ding-chaun-tang es deu a la inhibició de l'eosinòfil, que dilata els passos bronquials.
Pas 4
Eviteu el te d’eucaliptus, que pot desencadenar un atac d’asma a causa de la seva aroma punxent, segons diu el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland.
Consell
Parleu amb el vostre metge abans de beure te d’herbes, ja que algunes herbes poden irritar les vies respiratòries bronquials i provocar un atac.
Avís
No utilitzeu mai un te d’herbes en lloc del vostre inhalador d’acció ràpida.
