Durant l’exercici, notareu canvis en la freqüència cardíaca. Els intervals de freqüència cardíaca específics en funció de l’edat, el sexe, la intensitat de l’exercici i el tipus i el nivell de forma física. Una freqüència cardíaca lenta, anomenada bradicàrdia si té menys de 60 batecs per minut, de vegades passa durant l'exercici. La falta d’alè, marejos, atropellament, fatiga i confusió poden indicar un ritme lent.
Nivell de forma física
Al ser un múscul, el cor guanya força per fer exercici igual que les espatlles i el bíceps. A mesura que milloreu el vostre nivell de forma física mitjançant exercicis cardiovasculars regulars, el vostre cor es fa més eficient i supera els ritmes més durant l'exercici i en repòs.
Problema cardíac subjacent
Els defectes cardíacs també poden causar una freqüència cardíaca lenta. El cor rep impulsos elèctrics que el fan bategar. De vegades, aquests impulsos es bloquegen. Quan es bloqueja, la freqüència cardíaca s’alenteix. A més, pot haver-hi una artèria bloquejada o un altre defecte cardíac no diagnosticat congènit. Si sospiteu alguna d’aquestes, busqueu ajuda mèdica.
Problema de la tiroides
La tiroides té un paper crucial en l'eficiència del cor. Quan la tiroides no fa prou hormona tiroide, anomenada hipotiroïdisme, les persones sovint experimenten un ritme cardíac més lent a causa del debilitament del múscul cardíac. En situacions d'algú amb malalties cardíaques subjacents, això serà més evident.
Medicaments
Medicaments com els bloquejadors beta no permeten augmentar la freqüència cardíaca per sobre d’un cert nivell per evitar problemes cardíacs. Qualsevol medicament antiaritmic i de pressió arterial també afecta la freqüència cardíaca. La digoxina s'utilitza per ajudar el bateig del cor de manera més eficient. Això provoca una freqüència cardíaca lenta que pot no coincidir amb la intensitat de l’exercici.
