L’obesitat és un factor de risc d’hipertensió arterial, però escollir el camí de pèrdua de pes equivocat pot empitjorar el seu estat en lloc de millorar-lo. Els fabricants de píndoles dietètiques comercialitzen els seus productes amb prudència, portant a una persona obesa a creure que pot perdre 20 lliures en un mes prenent una píndola màgica sola. Aquests fabricants no mencionen els possibles perills que aquestes pastilles suposen per a una persona amb una condició preexistent com és la pressió arterial alta.
Píndoles dietètiques
Seguretat a llarg termini
Una de les preocupacions de les píndoles dietètiques amb recepta és la seguretat a llarg termini. La Sibutramina n’és un exemple. La FDA va donar la seva aprovació per a aquest medicament per baixar de pes el 1997, però després el va treure del mercat el 2010, quan els estudis van revelar que podria augmentar el risc d’atac cardíac i no cerebral no mortal, explica MedlinePlus.com. Les persones amb pressió arterial alta ja corren el risc d’aquestes complicacions cardiovasculars. Prendre píndoles dietètiques els efectes a llarg termini que no siguin immediatament identificables poden augmentar els riscos d’aquestes complicacions.
Obesitat
El motiu obvi per prendre píndoles dietètiques és l’obesitat, un factor comú de risc per a la pressió arterial alta. Irònicament, l’ús de pastilles per reduir pes també pot reduir la pressió arterial alta. Orlistat és una pastilla que no sembla que tingui cap efecte advers sobre la pressió arterial, però el metge hauria de prendre la decisió final. Els pacients han d’adonar-se, però, que les píndoles dietètiques soles no són efectives. Heu d’incorporar un pla d’exercici i alimentació saludable per tenir èxit a llarg termini i millorar la salut.
Medicaments de venda lliure
Hi ha moltes píndoles de venda lliure sense recepta mèdica, però poden ser perjudicials per a la vostra salut. La Fundació Mèdica Palo Alto, o PAMF, es refereix a ells com a medicaments anorèctics, un terme mèdic per a les pastilles. PAMF explica que aquestes pastilles són similars a les amfetamines, tot i que els efectes no són tan potents. Entre els efectes secundaris adversos hi ha un augment de la pressió arterial. Algunes pastilles a tenir en compte inclouen Tenuat, Adipex-P, Bontril i fentermina. Tot i que alguns requereixen recepta mèdica, estan disponibles il·legalment a través de farmàcies en línia.
La millor elecció
L’aproximació dietètica per aturar la hipertensió arterial, o dieta DASH, és un pla d’alimentació dissenyat específicament per a persones amb alta pressió sanguínia. Redueix la ingesta de sodi, juntament amb greixos saturats i colesterol. Es centra en cereals integrals, fruites i verdures, ajudant a disminuir la pressió arterial i millorar la vostra salut. El National Heart Lung and Blood Institute indica que els pacients que segueixen la dieta DASH no només van reduir la pressió arterial, sinó que van perdre pes durant un període de 18 mesos.
