El te es troba entre les begudes més freqüentment consumides al món, fetes arrebossant les fulles, les tiges i els cabdells de la planta del te. El te verd, inclòs el te verd de la marca Bigelow, prové de fulles de te que han estat processades mínimes, en comparació amb te oolong o negre. La investigació sobre el maquillatge químic de les fulles de te ha revelat diversos beneficis per a la salut de beure te verd.
Hidratació
Un dels avantatges de beure te verd Bigelow és la hidratació sense les calories i el sucre afegits a la llet, sucs i refrescos. El seu cos està format en gran mesura per aigua, i la reposició de líquids cada dia resulta essencial per mantenir una bona salut. La deshidratació pot provocar fatiga i marejos i pot afectar el metabolisme i el rendiment atlètic. L’Institut de Tecnologia de Massachusetts explica que l’orina hauria de semblar de color groc clar a clar. L’orina de color groc moderat o fosc pot indicar deshidratació. Beure te verd Bigelow, a més d’altres fluids com l’aigua, pot ajudar a prevenir la deshidratació nociva.
Contingut de fluor
Un altre avantatge de beure te verd Bigelow és el seu contingut en fluor. Tot i que el fluorur no és una vitamina o mineral essencial, ingerir fluorur pot tenir diversos efectes positius sobre la salut. Concretament, el fluor sistèmic s’incorpora a la hidroxiapatita, el mineral que compon les dents, augmentant l’estabilitat del mineral per enfortir les dents. L’Institut Linus Pauling de la Universitat Estatal d’Oregon indica que el te verd conté de 0, 3 a 0, 4 mil·ligrams de fluorur per 8 unces de te, i que el consum de te pot ajudar a prevenir les cavitats dentals. També podeu augmentar el consum de fluor preparant te verd amb aigua fluorada per ajudar-vos a mantenir dents fortes.
Prevenció de malalties cardiovasculars
Beure te verd Bigelow també pot ajudar a prevenir el desenvolupament de malalties cardiovasculars. Tots els tes contenen productes químics anomenats polifenols, un tipus d’antioxidants, i el te verd conté nivells elevats d’aquests productes químics. Els antioxidants protegeixen les cèl·lules dels danys a nivell subcel·lular, evitant danys a les membranes, proteïnes i ADN de les cèl·lules. L’Institut Linus Pauling indica que els polifenols del te estan relacionats amb la disminució de les malalties coronàries i l’ictus, així com un millor funcionament dels vasos sanguinis. Beure tes verds amb alts antioxidants pot ajudar a millorar la vostra salut cardiovascular, protegint-vos de les malalties.
Possible prevenció del càncer
Segons els Linus Pauling Institute, els flavonoides que es troben al te verd Bigelow també poden ajudar a protegir-se contra el càncer. Estudis en animals que investigaven els efectes del te verd sobre la carcinogènesi van trobar que tenia un efecte protector contra diversos tipus de càncer. Tot i que els estudis realitzats en humans han donat resultats incoherents o poc concloents, les investigacions posteriors sobre els productes químics del te verd poden donar llum al paper del te en la prevenció del càncer.
