Molts consumidors estan atraïts per les begudes energètiques per sentir efectes com ara impulsos d’energia, major concentració i augment de la resistència. Hi ha moltes marques de begudes energètiques, inclosa Monster, que proporcionen aquests resultats desitjats. La preocupació per a molts professionals de la salut és l’impacte que aquestes begudes tenen en el cos, en particular el cor. Hi ha un augment significatiu de la freqüència cardíaca cada vegada que es consumeixen aquestes begudes.
Monster Energy Drink
El monstre presenta diferents varietats, com Lo Carb, XXL i l'assalt. Cadascun dels tipus presenta diferències lleus, però els ingredients principals són els mateixos. Per proporcionar els resultats desitjats d’energia, les begudes energètiques Monster s’omplen de cafeïna, taurina i sucre. En una mitjana de 8 oz. ració de Monster, hi ha 27 grams de sucre, 1.000 mil·ligrams de taurina i 80 miligrams de cafeïna. Hi ha entre dues i tres porcions per contenidor.
Ritme cardíac
El sistema elèctric del cor és el controlador de la freqüència cardíaca. Amb un ritme normal, cada batec comença a la part superior del cor al node sinoatrial, passa pel node atrioventric i després cap als ventricles inferiors. Això proporciona sang a la resta del cos. Quan es proporciona un estimulant al cos, el cor no sempre pot seguir la demanda i pot provocar un batec cardíac anormal. L’estrès constant sobre el cor fa que el cor sigui més susceptible a les arítmies.
Monstre i el Cor
La cafeïna i la taurina tenen efectes en la funció del cor. Tot i que cada persona reacciona de manera diferent a les begudes energètiques, aquests ingredients poden afectar negativament el cor amb el pas del temps. En un estudi de "Circulació", la freqüència cardíaca mitjana augmenta entre cinc i set batecs per minut després de consumir begudes energètiques. La freqüència cardíaca en repòs mitjana és d’entre 60 i 100 pulsacions per minut. Si la freqüència cardíaca és superior als 100 mentre beu begudes energètiques Monster, haureu de suspendre l’ús.
Consideracions
Consumir grans quantitats de cafeïna pot comportar condicions de salut com ansietat, insomni, problemes digestius i pressió arterial alta. Tot i que hi ha beneficis per a les begudes energètiques Monster, s’han de consumir amb moderació. Si teniu palpitacions, curses cardíaques o inquietuds incontrolables, busqueu atenció mèdica. No utilitzeu mai alcohol durant el consum de begudes energètiques Monster.
