Les queixes digestives no són mai divertides, ja sigui per un costat "massa lent" o "massa ràpid" de l'espectre. Moltes persones recorren a probiòtics o suplements de bacteris "bons" per ajudar a restaurar l'equilibri digestiu, i Alinear probiòtics han mostrat resultats especialment prometedors en el tractament de la síndrome de l'intestí irritable. Segons la nutricionista Christine Avanti, els probiòtics són gairebé universalment segurs. Segons els assaigs clínics, però, els probiòtics d'alineació són fins i tot més segurs que la majoria.
Alinear
Els probiòtics d'alineació es formulen a partir d'un bacteri patentat anomenat Bifidobacterium infantis, comercialitzat com a Bifantis. S’ha demostrat que és l’única soca de bacteris probiòtics que redueix eficaçment els símptomes associats a la síndrome de l’intestí irritable, amb una menor incidència d’efectes secundaris que altres soques probiòtiques com el lactobacil. De fet, durant els assaigs clínics, els efectes secundaris no es van produir amb més freqüència en els que prenen Bifantis que en els que van prendre un placebo.
Possibles efectes secundaris
Bifidobacteris
La raó per la qual Bifantis provoca efectes secundaris tan rarament és perquè no és totalment desconegut per al seu cos. Els bifidobacteris poblen els seus intestins als dies posteriors al part, constituint el 95 per cent dels bacteris del tracte digestiu. Els nivells baixen a mesura que envelleixes i, quan siguis adult, els nivells de Bifidobacteria poden arribar fins al 3%. Ells encara hi són, de manera que el cos no veu a Bifantis com un foraster, més com un vell però poc conegut. Sempre que prengueu el suplement segons les instruccions, el vostre cos s’acostumarà de nou a alts nivells de Bifidobacteris.
Interaccions
Tot i que els probiòtics són bacteris "bons", no deixen de ser bacteris. La presa d’antibiòtics pot disminuir l’eficàcia dels probiòtics, ja que es fan antibiòtics per matar bacteris. Bifantis, en particular, és vulnerable a la majoria d’antibiòtics com ara medicaments amb penicil·lina, gentamicina i cyprofloxacina, per la qual cosa pot patir molèsties estomacals al prendre aquests medicaments juntament amb probiòtics. D’una banda, la suplementació probiòtica pot ajudar a prevenir la diarrea relacionada amb els antibiòtics mantenint els bacteris intestinals “bons” a nivells normals, però d’altra banda, l’antibiòtic pot orientar-se al probiòtic. La població de bacteris intestinals de tothom és diferent, cosa que explica les variacions en l'ocurrència d'efectes secundaris.
