Es pretén que els cinturons d’aprimament, que es porten a l’interior de la secció durant l’exercici, ajudin a reduir el greix del ventre. Alguns fabricants de cinturons per aprimar afirmen que els seus productes poden augmentar la temperatura bàsica, augmentant així la velocitat en què cremes greixos. D’altres simplement afirmen que es pot disminuir el pes de l’aigua amb la sudoració augmentada. La realitat és que aquests productes no ajuden a la pèrdua de greix i la poden dificultar, segons va explicar el fisiòleg de l'exercici i el portaveu de l'American College of Sports Medicine, Pete McCall, al 2010 a Los Angeles Times.
La realitat
Segons el Los Angeles Times, els estudis han demostrat que les corretges d’aprimament augmenten la temperatura de l’estómac. Però això no augmenta la crema de greixos, sinó que augmenta la quantitat de suor. Segons la Universitat de Columbia, Pregunta a Alice! lloc web, el pes perdut de l’aigua tornarà tan bon punt es rehidrati. McCall va dir a Los Angeles Times que els exercicis realment poden cremar menys calories quan porten aquests cinturons perquè donen suport a la teva secció intermedia, evitant que els músculs s’hi involucrin.
Perills
Si la ineficàcia de les corretges d’aprimament no és suficient per dissuadir-vos de provar-les, hauria de ser el possible perill. El professor Gary Hunter de la Universitat d'Alabama a l'escola de nutrició de Birmingham va explicar al Los Angeles Times que aquestes bandes poden causar deshidratació i fins i tot esgotament de calor o cops de calor. The Go Ask Alícia! el lloc web assenyala que "la pèrdua continuada de líquids pot comportar debilitat, marejos, confusions mentals i fins i tot coma i mort".
