Molts processos de malalties poden causar sagnat del tracte gastrointestinal, incloent úlceres, medicaments que irriten l'estómac, com l'aspirina, les varius, els vasos sanguinis dilatats a l'esòfag o l'estómac o el càncer. El sagnat gastrointestinal es produeix internament, cosa que significa que no es pot veure, però els símptomes, com vòmit de sang o passar sang a la femta, són visibles. El sagnat gastrointestinal necessita canvis en la dieta, però molts són temporals. No hi ha evidència que els aliments picants causin úlceres o que els aliments nefastos els impedeixin, informa l'American College of Gastroenterology.
Durant el sagnat actiu
Mentre sagnes activament, és possible que no prenguis res per boca, menjar o beguda. L’objectiu durant l’hemorràgia activa és permetre que el tracte gastronòmic descansi i es cura. Introduir els aliments al tracte GI obliga a funcionar, alliberant àcids a l'estómac i enzims que descomponen els aliments a l'intestí. Rebràs nutrició mitjançant l’alimentació intravenosa fins que s’aturen totes les hemorràgies, explica el California Medical Medical Center. Quan tot sagnat s’atura, obtindràs una petita quantitat d’aliments o begudes per provar el retorn dels símptomes abans de continuar la dieta regular.
L’alcohol
L’alcohol actua com a irritant intestinal. El consum en excés també provoca varices, vasos sanguinis dilatats a l’esòfag i altres parts del tracte intestinal que poden trencar-se, provocant de vegades una hemorràgia massiva. El seu metge pot suggerir que no beu alcohol en absolut, sobretot si es consumeix en excés. Prendre l'aspirina o els antiinflamatoris no esteroides pot augmentar el risc de desenvolupar úlceres o irritació d'estómac, segons.
Fibra
Obtenir una quantitat adequada de fibra ajuda a mantenir les femtes toves i les mou a través del tracte GI de manera que no es produeix el restrenyiment. Els aliments rics en fibra inclouen verdures, fruites, suc de pruna, cereals amb fibra elevada i cereals integrals. Aquests també contenen vitamines i minerals que ajudaran a curar els teixits danyats.
Aliments rics en ferro
Concentra’t en una ingesta saludable de proteïnes com el peix, la carn magra i l’aviram, que contenen proteïnes i ferro per ajudar a reconstruir els magatzems de ferro que haureu perdut durant els episodis d’hemorràgia. Les fonts de ferro no hemo inclouen mongetes i altres llegums, verdures com els espinacs i altres verdures, cereals integrals i cereals fortificats. Menjar aliments rics en vitamina C, al mateix temps que els aliments rics en ferro augmenta l’absorció de ferro.
Irritants potencials
La cafeïna, els menjars picants i els cítrics poden irritar el tracte GI. Xocolata, te, cafè, refresc i begudes energètiques o esportives contenen cafeïna. Torneu a introduir els irritants possibles a la vostra dieta lentament fins que no estigueu segurs de que el vostre tracte intestinal els pugui tractar.
