A les Índies Occidentals, i sobretot a Jamaica, la gent utilitza el te d’herba amb febre com a remei d’herbes per al refredat, la tos i la disminució de la febre. L’herba de febre és el nom jamaicà de la llimona i el te es fa a partir de "fulles" fresques o seques de la tija de la planta; després es tallen en peces més petites. El te d’herba de febre té propietats antiinflamatòries naturals i també pot proporcionar protecció als ronyons.
Potencial antiinflamatori
Un número del "Journal of Medicinal Food" del 2010 va trobar que una infusió de fulla de lletona, que significa febre d'herba, ajudava a reduir la inflamació. L'estudi va trobar que el contingut de flavonoides present en el te, a partir dels olis essencials de la planta que es filtraven al líquid, va conduir a baixar els nivells d'òxid nítric, que van provocar menys inflamació. Tot i que l’estudi era prometedor, cal fer més investigacions sobre l’herba de febre com a tractament potencial per a malalties inflamatòries.
Redueix els nivells de colesterol
Lemongrass conté olis essencials amb nombroses propietats per a la salut. Aquests olis es transfereixen al te quan les fulles estan exposades a aigua bullent. Una publicació del 2011 de "Toxicologia alimentària i química" va descobrir que els nivells de colesterol en sang es baixaven després que els subjectes de l'animal prenguessin un extracte d'oli essencial de llimona. Els investigadors també van comprovar que la llimona fos segura per al consum en dosis habituals en la medicina popular i que l'efecte que redueix el colesterol de la llimona podria beneficiar-se d'un altre estudi.
Ofereix protecció dels ronyons
Un estudi en animals publicat a la "Indian Journal of Pharmaceutical Sciences" va trobar que l'extracte de lletona reduïa la quantitat de dany renal després d'un estudi de tres setmanes. Els investigadors van donar cada dia als conills quantitats diferents d’extracte de lletona als seus subjectes de prova i van donar lloc a la producció urinària regular i la composició química a l’orina, així com uns nivells saludables d’electròlits i pes corporal. Mentre que els investigadors van trobar que la llimona presentava beneficis importants per a la salut dels ronyons, es necessita més estudi abans de recomanar la llimona com a tractament per mantenir la salut dels ronyons.
Fer te d'herba de febre
El te d’herba de febre es pot fer a base de lletons secs que ja s’han precurat. Tant els tes d’herba de llimona com la febre estan disponibles en forma de "fulla" solta o bossa de te. Però també podeu fer te d’herba febril a partir de lletona fresca. Per fer-ho, utilitzeu les porcions més boscoses de les tiges (les peces que no s'utilitzen sovint per cuinar) i retallar-ne fins a 1/2 o 1 polzada. Afegiu els trossos tallats a aigua bullent i deixeu-ho bullir durant cinc minuts, deixant que es refredi lleugerament abans de beure com està. Mentre que les persones solen beure te d’herba febril calent, també es pot servir fred o barrejat amb altres herbes, com el gingebre, i endolcir abans de beure.
