Molt es creu que l’equinàcia estimula el sistema immune i ajuda el cos a combatre la infecció i, per tant, s’ha utilitzat durant segles per tractar i prevenir els refredats, la grip i altres infeccions. Malgrat els resultats mixtos quan es tracta d’estudis que avaluen la seva efectivitat, l’evidència anecdòtica és tal que segueix sent un suplement de salut popular. Tot i que la majoria d’efectes secundaris són lleus, quan s’utilitzen durant un període de temps prolongat o quan s’utilitza massa, hi ha alguns efectes secundaris potencials que, tot i que són rars, poden ser greus.
Danys al fetge
L’equinàcia que es triga més de vuit setmanes pot danyar el fetge, segons el Servei d’Internet Q&A Health de la Universitat de Columbia. Segons l'activitat MedlinePlus, s'ha observat un augment de l'activitat enzimàtica del fetge, símptoma del dany hepàtic en pacients amb trasplantament hepàtic que prenen grans dosis d'equinàcia. Per aquesta raó, els pacients amb trasplantament hepàtic han de tenir molta precaució quan s’utilitzen l’equinàcia.
Un virus més fort?
El lloc web AskDrSears.com apunta una preocupació vàlida sobre l’equinàcia. Si es dóna suport a l’afirmació que l’equinàcia és eficaç per alterar el maquillatge genètic d’un virus, aleshores, qui vol dir que qualsevol canvi que es produeixi pot fer que els virus siguin més forts i resistents? De la mateixa manera que certes infeccions bacterianes han crescut resistents als antibiòtics, no podia aplicar-se la mateixa ració a l’equinàcia i els virus?
Interaccions possibles
L’equinàcia pot tenir una interacció negativa amb diversos fàrmacs, segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. Si estàs sotmès a un tractament per al càncer, es troba en immunosupressors, haureu de parlar amb el vostre metge abans de prendre equinàcia. Tot i això, UMMC informa que l’equinàcia interactua positivament amb l’econazozle que s’utilitza com a antifúngic. Quan s’utilitzen junts, les infeccions per fongs tenen menys probabilitats de tornar.
Guanyats perduts
L’ús d’equinàcia sense fer una pausa pot disminuir o negar qualsevol benefici positiu que s’hagi produït. Un informe de la Universitat de Columbia afirma que al cap de sis o vuit setmanes, l’equinàcia es torna ineficaç. Per evitar que això passi, CU recomana utilitzar equinàcia durant sis a vuit setmanes seguides d’una pausa d’una a dues setmanes.
