Pot sorprendre després de menjar pastanagues crues que desenvolupi dolor d’estómac, però les pastanagues poden causar dolor en determinades circumstàncies. Les pastanagues, juntament amb altres verdures, poden ser més difícils de digerir per a algunes persones, donant lloc a rampes estomacals i augment de gasos. El dolor d’estómac per consumir pastanagues crues també pot ser el signe d’una malaltia crònica, com la síndrome de l’intestí irritable o la intolerància als aliments. Parleu amb el vostre metge si observeu que cada cop que mengeu pastanagues desenvolupeu dolor abdominal. No intenteu autotractar-vos amb medicaments de venda lliure sense haver de parlar prèviament amb el vostre metge.
Penes de gas
El dolor que es desenvolupa a l’estómac pot ser el resultat de gasos. Passar gas és una part comuna de la digestió, però si el vostre sistema digestiu produeix gas addicional que queda atrapat en el tacte digestiu, podeu desenvolupar dolors aguts i punxents. És freqüent que algunes persones tinguin dificultats per digerir verdures, com les pastanagues, que produiran gas en excés. El gas es desenvolupa quan certs hidrats de carboni romanen no digerits i interaccionen amb els bacteris del sistema digestiu. Els suplements enzimàtics digestius poden reduir la quantitat de gas que es formarà per menjar pastanagues, però parleu amb el vostre metge abans de prendre cap suplement.
Ingesta de fibra
Síndrome de l'intestí irritable
Pot ser que tingueu una malaltia digestiva crònica anomenada síndrome de l’intestí irritable que afecta al voltant d’un 20 per cent de la població nord-americana, segons el National Clearinghouse Information Diseases Diseases. L’IBS provoca moviments irregulars al seu còlon que provoquen diarrea crònica, restrenyiment crònic i dolor abdominal. Menjar verdures crues pot provocar símptomes del SII. No tothom amb SII experimentarà símptomes amb els mateixos aliments. Si teniu SII i menjar pastanagues crues desencadena els vostres símptomes, deixeu de menjar pastanagues per evitar més complicacions.
Intolerància
Segons The Early Show, podeu tenir una intolerància a qualsevol aliment. La intolerància alimentària es produeix quan el sistema digestiu no produeix els enzims necessaris per descompondre les proteïnes, els sucres o els carbohidrats en un aliment en particular. No hi ha cura per a la intolerància alimentària a les pastanagues, a part d’eliminar-los de la dieta.
