El gingebre pot proporcionar una sèrie de beneficis per a la salut, inclosos la solució de l'estómac i la reducció de nàusees i flatulències. Aquesta arrel saborosa també conté una varietat de ingredients actius, alguns dels quals poden ajudar a reduir els símptomes de la gota a causa de la seva activitat antiinflamatòria. No heu de prendre gingebre sense parlar amb el vostre metge, però pot ser que no sigui segur per a tothom en quantitats superiors a les que es troben en el menjar.
Gingebre i gotera
Un estudi publicat a "Annals of Biological Research" el 2011 va descobrir que el gingebre actuava com a antiinflamatori i reduïa els símptomes de la gota en els ratolins, així com una medicació de la gota anomenada indometacina. El gingebre també pot tenir efectes similars en les persones, ja que un article publicat al "Pakistan Journal of Nutrition" assenyala que un estudi clínic que utilitzava barreges d'herbes incloent el gingebre tenia efectes antiinflamatoris quan es donava a persones que pateixen gota.
Mecanismes potencials
Com que la gota és un tipus d’artritis que causa inflamació, s’utilitzen generalment medicaments que ajuden a tractar la inflamació, reduint així els símptomes. El gingebre conté algunes substàncies antiinflamatòries diferents, inclosos gingerols i shogaol, segons un article de revisió publicat a la "Revista Internacional de Medicina Preventiva" l'abril de 2013.
Consideracions i interaccions amb medicaments
És possible que vulgueu evitar el gingebre per a la vostra gota si teniu malalties cardíaques o trastorns hemorràgics, ja que poden empitjorar aquestes condicions, i si esteu embarassada o alletant, ja que la seguretat del gingebre durant aquests moments no ha estat concloent. establert. El gingebre també pot interactuar amb certs medicaments, inclosos els diluctors de la sang, els medicaments per a la diabetis i els bloquejants dels canals de calci per a la pressió arterial alta.
Altres tractaments de gotes
No confieu en el gingebre solament per tractar-vos la gotella, ja que l’evidència d’això encara és relativament preliminar. Altres coses que podeu fer que poden millorar els símptomes de la gota són perdre pes addicional, seguir una dieta baixa en purines, limitar l’alcohol, glaçar les articulacions afectades i prendre medicaments que redueixin la inflamació i l’àcid úric inferior.
