La deshidratació es produeix quan es perd més líquid per sudoració, malaltia, febre o micció del que es consumeix en aigua i aliments. Les persones amb més risc són persones grans, persones amb malalties cròniques, nens i esportistes. La deshidratació afecta negativament els òrgans i les funcions corporals, inclòs el cor i el sistema cardiovascular.
Freqüència cardíaca augmentada
El vostre cos rastreja la pressió del sistema circulatori a través de baroreceptors a les parets dels principals vasos sanguinis al pit i al coll. Els baroreceptors mesuren quant s’estenen les parets del vas. Si el volum de sang és massa elevat, els vasos són sobreposats; si el volum és baix, els vaixells s’estenen mínimament. Si esteu deshidratats, el volum sanguini disminueix, de manera que les parets del vas no s’estenen tant com haurien. Els baroreceptors transmeten aquesta informació al cervell, cosa que augmenta el ritme cardíac per compensar el volum sanguini reduït.
Increment de la pressió arterial
Pot semblar contraintuïdor, però la deshidratació pot provocar un augment de la pressió arterial. La deshidratació redueix el volum sanguini, de manera que el cos es compensa retenint més sodi a la sang. Les altes concentracions de sodi-sodi estan relacionades amb la pressió arterial alta i fan que el cos tanqui petits vasos sanguinis, els capil·lars. A mesura que els capil·lars es tanquen, la pressió en els vasos sanguinis principals augmenta i la pressió arterial general augmenta encara més. Com que la sang s’ha tornat més concentrada i espessa, és més difícil circular eficaçment. El teu cos es compensa amb "apretar" els vasos sanguinis per ajudar a moure la sang al llarg, cosa que augmenta la pressió arterial.
Disminució de la sortida cardíaca
La sortida cardíaca és el volum de sang que el cor bomba per ritme, multiplicat per la freqüència cardíaca. Per exemple, si el cor bomba 100 mil·lilitres de sang per ritme i la freqüència cardíaca és de 70 batecs al minut, la seva sortida cardíaca normal seria de 7.000 mil·lilitres al minut. La sortida cardíaca representa el bé que el cor està lliurant sang a la resta del cos. Quan esteu deshidratats, el ritme cardíac disminueix significativament. Tot i que la velocitat cardíaca augmenta, la quantitat de sang que pot bombar el cor per ritme es redueix a causa del baix volum de sang general. Per exemple, durant la deshidratació, la freqüència cardíaca pot ser de 90 batecs al minut, però el vostre cor pot estar de només 40 mil·lilitres per ritme. La producció cardíaca total, 3.600 mil·lilitres per minut, indica que el cor és molt menys eficient en proporcionar sang a la resta del cos.
Hipotensió ortostàtica
La hipotensió ortostàtica es produeix quan la pressió arterial baixa significativament quan canvieu ràpidament de seure a seure o de peu. Es pot produir fàcilment amb deshidratació; símptomes inclouen marejos, sensació de llum i desmais. Durant la deshidratació, es pot produir una hipotensió ortostàtica perquè el volum de sang és massa baix perquè el vostre cos pugui ajustar la pressió arterial i la freqüència cardíaca, com passa normalment quan canvieu de posició. Les piscines sanguínies a les cames provoquen una caiguda de la pressió arterial general i els símptomes quan es troben en posició vertical.
