Iogurt i antibiòtics amb activia

Taula de continguts:

Anonim

Els antibiòtics es prescriuen per ajudar el sistema immunitari a combatre les infeccions bacterianes, com les infeccions a l’oïda, la pneumònia i la meningitis bacteriana. Els antibiòtics poden causar alguns efectes secundaris, inclosos problemes del sistema digestiu com la diarrea. El iogurt amb activia pot ajudar a reduir els símptomes gastrointestinals associats al tractament amb antibiòtics.

Una petita tassa de iogurt amb maduixes. Crèdit: Jultud / iStock / Getty Images

Tractament antibiòtic

Els antibiòtics són medicaments que poden destruir bacteris al cos. A més de matar els bacteris nocius que causen infeccions, els antibiòtics també maten bons bacteris presents als intestins. Aquests bacteris útils, també anomenats flora normal, promouen la salut intestinal, produeixen vitamines i hormones i impedeixen el creixement de bacteris dolents que es troben als intestins. La presa d’antibiòtics pot alterar l’equilibri entre aquests dos tipus de bacteris i conduir a un sobrepès dels bacteris dolents.

Probiòtics

Els suplements probiòtics contenen microbis simpàtics que poden ajudar a restaurar la flora intestinal normal després i durant un règim d’antibiòtics. També impedeixen la colonització de bacteris nocius que d’una altra manera podrien sobrepassar-se als intestins. Altres beneficis dels suplements probiòtics inclouen reduir la durada de la diarrea infecciosa, disminuir el dolor i inflar en pacients amb síndrome de l’intestí irritable i reduir el risc de dermatitis atòpica en lactants amb risc.

Beneficis

Prendre antibiòtics està associat a la diarrea. Es creu que la diarrea relacionada amb els antibiòtics és causada pel desequilibri de la flora normal que provoca el tractament amb antibiòtics. Tot i que aquest tipus de diarrea s’esborra poc després d’aturar els antibiòtics, pot provocar inflamacions del còlon o colitis. Prendre probiòtics pot prevenir o reduir els símptomes de la diarrea associada a antibiòtics. Un estudi publicat a "American Family Physician" el 2008 va trobar que prendre probiòtics reduïa la diarrea en un 52 per cent, i els beneficis van ser els majors quan es va iniciar el tractament probiòtic en les 72 hores després de començar el règim antibiòtic.

Iogurts d’Activia

El iogurt Activia elaborat per Dannon conté bacteris probiòtics que poden ajudar a restaurar la flora normal. Segons el "metge de família nord-americà", les dosis diàries de probiòtics recomanades són de 10 a 20 mil milions d'unitats formadores de colònies per a adults i de 5 a 10 mil milions de CFU per a nens. El iogurt Activia conté entre 5 i 10 mil milions de CFU en una porció de 4 unces i és una alternativa a les càpsules i pols probiòtiques.

Iogurt i antibiòtics amb activia